怎样知道自己有没有抑郁症？

　　病情分析：抑郁症是心境障碍的一种情况，它是以心境低落为主的临床表现。建议：抑郁症的病人大多在零晨4点到5点左右情绪最为低落，容易做出一些极端的危险行为，如上吊、自杀等。注意事项：您需要寻找合适的方式发泄自己的情绪，放松心情，培养兴趣爱好。

　　病情分析：抑郁症的前兆表现主要有情绪低落、做事没有动力、缺乏兴趣、对自己没有信心、睡眠质量差、食欲下降、消瘦、竞争不振、性欲减低、自闭等。建议：如果经常出现以上症状，应该及时去心理科检查，进行早期的预防。

　　病情分析：抑郁症是非常容易复发的一种疾病。如果你出现以下症状说明疾病可能复发，比如失眠、入睡困难、嗜睡、烦躁、脾气大、不想说话、对任何事情都没有兴趣等。建议：你要调节心情，减少工作和生活的压力。

　　病情分析：抑郁症是非常常见且严重的一种精神心理疾病，会出现心慌胸闷症状，这是疾病表现出的躯体症状。因为身体虚弱、正气不足也会引起心慌胸闷，所以不能确定您一定是得了抑郁症，应尽早去医院检查一下。

　　病情分析：抑郁症患者会有情绪低落、反应迟钝、注意力不集中、记忆力下降、食欲减退及失眠等不良症状。建议：您需要遵医嘱使用5-羟色胺、去甲肾上腺素再摄取抑制剂及去甲肾上腺素等药物治疗，同时配合心理疏导，积极的参加户外活动，有利于促进病情的恢复。

　　病情分析：轻度抑郁症症状有冷漠、对周围事物缺乏兴趣、悲观、情绪异常、精神不振等。建议：患者遵医嘱进行心理疏导治疗。注意事项：如果症状没有缓解，需要及时遵医嘱服用抗抑郁药治疗，以免引发自杀现象。

　　病情分析：抑郁症多数是由于体内的促甲状腺素过低所致，患者会出现躯体感觉障碍的现象，无法准确的认知自己是否处于饥饿或饱腹的状态，从而出现经常进食的表现。建议：您需要立即去医院就诊，在医生的指导下，使用、5-羟色胺、去甲肾上腺素再摄取抑制剂及去甲肾上腺素等药

　　病情分析：抑郁症会使大脑认知发生改变，沉浸在自己的世界里，不与任何人接触。建议：如果您怀疑自己得了抑郁症，您可以通过SDS抑郁自评量表进行自我检测，如果量表显示您有抑郁的可能，要及时入院治疗。

　　病情分析：抑郁症是一种常见的心理障碍性疾病，会导致患者出现兴趣缺乏、思维迟缓、记忆力下降等症状。建议：平时在和抑郁症患者相处时需认真发现他们的优点，真诚的肯定他并赞扬他，尽量不要让患者一个人独处，不要反驳他们的观点，以免患者受到刺激。

　　病情分析：焦虑症一般是由遗传、心理受到重大刺激等因素所致，主要临床表现是莫名紧张害怕、提心吊胆、忧虑、坐立难安、胸闷等。抑郁症是心理障碍的主要类型，由精神压力过大、遗传等因素所致，会导致患者有悲观厌世的情绪，会严重影响学习和社交。