保胎要注意什么?

韩丽荣 2025-06-10 16:36:44 2

  保胎的孕妇首先要保持良好的心态,戒除紧张、焦虑、烦躁的情绪。还需保持充足的睡眠时间,不可熬夜和过度劳累。此外。每天要均衡饮食,保证营养充足,促进胎儿和母体的健康。

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