吃完饭后胃胀是怎么回事？

　　如果你想补充叶酸，建议在饭后食用，因为叶酸对胃肠道有一定的刺激性，空腹食用时会引起胃部的不适，这会影响食欲，所以建议在饭后服用。在怀孕前三个月需要服用叶酸，一直服用到怀孕第三个月时。

　　头孢的服用是没有饭前饭后的规定的，不过一般是建议患者在饭后服用，空腹服用头孢会对患者的胃肠道有一些刺激，注意在服用头孢后至少两天的时间不可以饮酒，注意休息，多喝水。

　　益生菌饭前饭后吃都可以，建议你给孩子饭前吃。益生菌是一种具有活性的微生物，可以帮助调节胃肠道，改善肠道生态平衡。同时食用益生菌时，建议不要用温度过高的水，水温过高会破坏益生菌的活性。

　　饭后半个小时到一个小时之后可以洗澡，因为吃过饭半个小时到一个小时之间是胃分泌消化液的关键时期，休息半个小时是有利于食物的吸收的。建议吃饭之后不要立即洗澡，因为这样会增加心脏的负担，容易诱发心血管疾病。

　　饭后半个小时到一个小时之后可以洗澡，因为吃过饭半个小时到一个小时之间是胃分泌消化液的关键时期，休息半个小时有利于食物的吸收。建议吃饭之后不要立即洗澡，防止增加心脏的负担，容易诱发心血管疾病。

　　在饭后出现您这种情况，主要与饮食有关，可能是摄入了大量油腻，不易消化的食物，对胃肠道产生刺激，就引起恶心症状。还与食物不干净、不卫生有关，建议您做好消化道护理。

　　饭后胃痛考虑是胃病的原因，包括胃溃疡、慢性胃炎等，特别是胃溃疡，进食后胃痛的症状比较明显。建议患者及时去医院做胃镜检查确诊是哪一种类型的胃病，再对症治疗。

　　蒙脱石散最好饭前服用。蒙脱石散主要是治疗腹泻的药物，过度的服用会容易引起便秘。饭前服用的好处是：有利于消化道黏膜的防御和保护能力，有局部止痛的效果。蒙脱石散的主要成分是蒙脱石，服用后不会影响食物的消化吸收。

　　不建议您在刚吃完之后就运动，特别是做一些激烈的运动，很有可能会造成肠胃的不适。但是如果是慢走还是可以的，像跑步、跳等距离的运动，建议至少在饭后半小时后再做。

　　对于避孕药暂时并没有明确规定何时服用，因此饭前饭后都可以吃。但是一般建议空腹食用，因有些食物可能会影响药物的吸收，因此建议您在餐前两小时或餐后两小时再服药，以免影响药效。