使用卫生巾后外阴瘙痒，可能是过敏或外阴炎、阴道炎，应停止使用，保持清洁，可冷敷，严重或持续不缓解应就医，明确诊断后治疗。
使用卫生巾后外阴瘙痒，可能是对卫生巾过敏，也可能是其他原因引起的外阴炎或阴道炎。以下是一些建议：
1.停止使用可疑的卫生巾，更换其他品牌或材质的卫生巾，并保持外阴清洁干燥。
2.避免搔抓，以免加重瘙痒和感染。
3.如果瘙痒症状严重，可以使用炉甘石洗剂或糖皮质激素软膏缓解症状。
4.如症状持续不缓解或伴有其他不适，如白带异常、异味等，应及时就医，进行相关检查和治疗。医生可能会建议进行白带常规检查，以确定是否存在阴道炎，并根据检查结果给予相应的治疗。
5.在治疗期间，应注意个人卫生，勤换内裤，内裤应选择宽松、透气的材质，避免使用刺激性的清洁剂或沐浴露清洗外阴。
6.饮食上应避免食用辛辣、刺激性食物，多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果。
需要注意的是，对于孕妇、哺乳期妇女、幼女等特殊人群，如果出现外阴瘙痒，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，在选择卫生巾时，应注意产品的质量和透气性，避免使用不合格的卫生巾。如果对卫生巾的材质或成分过敏，应选择适合自己的卫生巾，并注意观察使用后的反应。
