女人在月经期能喝红茶吗？

来月经期是否能吃阿胶，需要看有没有血虚症状，阿胶具有补血功效，如果月经期有面色苍白、指甲或者口唇淡白、月经量少、月经延迟以及头晕等血虚症状，是能吃的，有利于补血调经。月经期表现出月经量多、血块、口渴或者口干咽燥等属于阴虚火旺或者血热造成，就不能盲目服用阿胶

月经期是女性比较特殊的一个时期，女性在期间需要多休息，保持良好的心态，也要注意饮食，西洋参具有补肺阴以及清火和生津等功效，女性在月经期间是不可以食用的，因为这期间吃西洋参容易造成体内寒凉。女性月经期间要注意营养的均衡，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，饮食上以清

月经期因为身体和平时不同，更要注意保护，在经期时是能喝灵芝水的，适量饮用灵芝水是对身体有益处的，但是注意不要过量，避免造成机体的损害。女性在月经期要禁食生冷的食物，多吃一些对身体具有滋补作用的食物，增强营养，保持一个良好的身体状况，防止身体表现出不适的情况

逍遥丸月经期可以食用的。因为逍遥丸有疏肝健脾，养血调经的功效，但是如果你的月经期血量比较多，月经期时间也比较长，那就不可以食用逍遥丸了，避免造成月经期血量会变等更多。当然不管是吃哪种药物，都应当在医生的医嘱下正确服用，不要自己随便乱下医嘱，避免影响身体健康

月经期间少量的食用芒果一般不会对身体产生较大的影响，但是芒果具有一定的致敏性，如果对芒果产生过敏反应，则可能会出现皮肤瘙痒以及红斑等症状。其次芒果属于微寒食物，如果在月经期间大量食用，还可能会影响经血的排出，部分女性还可能会出现痛经的症状。月经期间一天最多

月经期间可以适量的食用山楂，其可以活血化瘀以及健脾开胃，还可以促进经血从阴道内排出，其适合经血少以及食欲不振的女性食用。如果本身月经期间就出现经血量多的现象，则最好不要食用。月经期间最好以温热性食物为主，忌生冷刺激的食物。山楂中还含有大量的果酸以及维生素，

经期肚子疼的女性可以用手按揉腹部来缓解，也可以使用温度适宜的热水袋或者是热毛巾热敷腹部，因为按揉腹部和热敷腹部能够促进局部血液循环，有利于减轻腹痛。如果腹痛感比较剧烈，则可以在医生的指导下使用布洛芬等止疼药进行治疗，禁忌私自用药。注意卧床休息，不做剧烈的体

女性在来月经期间可以进食香蕉。但是不宜进食过多香蕉，因为香蕉具有润肠通便的功效，进食过多容易引起腹痛、腹泻等症状。香蕉中含有丰富的维生素以及钾、铁等矿物质，适量进食香蕉可以补充身体所需营养物质，增强自身体质；同时也可以缓解焦虑、紧张等。在来月经时，女性需要

女性首先要多休息，同时要注意观察自身状况，因为经期女性宫颈口处于开放状态，期间同房容易感染，容易诱发宫颈炎等妇科疾病。其次女性也可以通过热敷、按摩腰部的方式，来缓解腰疼的症状，若疼痛症状剧烈，建议到医院妇科就诊检查，如果确诊是盆腔炎引起，建议患者应用抗生素

月经期间出血这些不适时，注意休息，避免做剧烈运动，还可以适当喝一点红糖姜水，看症状是否得到缓解。如果是因为贫血引起的这些症状，在饮食上要多吃具有补血作用的食物，比如红枣、动物肝脏、血制品等。经期还应该放松心情，避免精神紧张，这些不适的症状大多会在月经结束后