肌肉酸痛还能继续锻炼吗？

　　屁股肌肉酸痛首先考虑是由于您最近进行了大量的运动或者长时间坐着造成的。同时考虑是坐骨神经痛引发的，其次考虑是您患有腰椎病导致的。建议立即到医院就医检查。

　　根据您的症状以及描述考虑您全身肌肉酸痛是由流感导致的。一般这种症状不会超过七天，因流行感冒七天之内便可自愈。您可适量补充些维生素，多喝热住，注意休息，清淡饮食即可。

　　根据你的描述，胳膊突然酸痛无力可能是因为你突然进行大量的运动，肌肉组织分泌出大量的乳酸，身体一时无法消耗大量的乳酸，导致乳酸在肌肉组织内蓄积。乳酸会导致人体感觉到疼痛、酸涩。

　　腰背酸痛和您长期久坐是有关联的。长期久坐以及坐姿不规范的人容易造成腰肌劳损。出现腰背酸痛者可做中医理疗，如按摩、热敷、针灸等，此外还可口服盐酸乙哌立松可缓解肌肉紧绷感。

　　这种情况首先要看患者除了腰酸痛之外，还有没有其他症状，如果没有，考虑是腰部肌肉劳损造成的，如果还伴有尿频、尿急等症状，可能是泌尿系统出现了问题，建议患者做尿常规检查。

　　根据你的描述，你的症状在生活比较常见，通常考虑是由于工作或者生活习惯导致大腿肌肉长期处于同一状态，从而引发酸痛。也考虑是长时间进行剧烈运动，导致大腿产生乳酸，刺激大腿周围神经导致大腿酸痛。

　　你这种情况一般考虑为关节炎引起的关节酸痛，建议你可以通过针灸、按摩、推拿以及理疗等手段来舒筋活血达到缓解疼痛的作用。平时注意保持足够的休息，不可过度劳动，注意保暖。

　　根据您的描述，您的膝盖酸痛有可能是减肥期间，运动量过大，或者是走路过多，造成的关节疼痛。您可以减少运动量，多休息，可以每日做其他运动量较少的活动，等疼痛好转后，也不可一次过量运动，需每天根据身体状况增加运动量。

　　会引起腰酸痛可以考虑的因素很多，与长时间坐着有关，会引起脊柱、肌肉疲劳，而出现腰酸痛症状。还与夜间睡觉姿势不好，导致局部压迫有关，而且还会考虑为受凉、腰椎间盘突出、尿道感染等。

　　根据您的描述，腰背痛应由腰背部肌肉长时间处于僵直状态引起。建议您工作时采取正确的坐姿，不要含胸驼背或跷二郎腿，减轻腰部承受的压力。休息时可轻揉或拍打肩背部和腰部。