吃什么能缓解孕吐恶心?

李巍巍 2025-06-27 22:24:16 1

女性在怀孕期间出现孕吐可以进食西红柿、葡萄、苏打饼干、苏打水、杨梅、柑橘等食物,还可以进食香蕉、酸奶、柠檬水、鸡蛋、牛奶等食物,饮食要清淡,可以适当缓解恶心、呕吐等不适的症状。必要时孕妇还可以在医生的指导下使用维生素B6等药物进行治疗,可以减轻孕吐反应。注意孕妇在此期间要避免进食辛辣、刺激、油腻、生冷、煎炸等的食物,要多饮水,多注意休息,保持充足的睡眠。

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