孕妇孕吐吃什么能缓解?

张青 2025-06-28 02:05:08 2

孕妇孕吐可以吃一些自己想吃的食物,如酸性的食物,能够缓解孕吐反应,并且增加食欲。如果实在吃不下去,可以选择喝孕妇奶粉,能够补充营养,可以避免胎儿受到影响。饮食注意保持清淡且易消化,避免吃油腻、油炸以及辛辣刺激的食物,否则可能会加重孕吐。如果孕吐较严重,可以在医生的指导下,服用维生素B6来缓解症状。孕期保持良好的心情,不要过于焦虑与紧张。

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