鼻炎难以自愈，可采取保持鼻腔清洁、增加室内湿度、避免过敏原等措施缓解症状，若症状持续加重或出现其他不适，需及时就医。
鼻炎是鼻腔黏膜的炎症，通常由感染、过敏或其他因素引起。对于三岁的宝宝来说，鼻炎的自愈可能较为困难，因为他们的免疫系统尚未完全发育成熟。然而，以下措施可以帮助缓解鼻炎症状：
1.保持鼻腔清洁：使用生理性海盐水滴鼻或喷鼻，以清洁鼻腔分泌物，减轻炎症。
2.增加室内湿度：使用加湿器增加室内湿度，有助于缓解鼻腔干燥和刺激。
3.避免过敏原：尽量避免宝宝接触过敏原，如花粉、尘螨、宠物毛发等。保持室内清洁，定期更换床上用品和清洗毛绒玩具。
4.饮食调整：确保宝宝摄入足够的水分和营养，增强免疫力。避免食用辛辣、油腻和刺激性食物。
5.注意保暖：根据天气变化及时增减衣物，避免宝宝着凉感冒，因为感冒可能加重鼻炎症状。
6.观察症状变化：密切观察宝宝的症状变化，如果症状持续加重或出现其他不适，应及时就医。
需要注意的是，鼻炎可能会反复发作，严重影响宝宝的生活质量。如果宝宝的鼻炎症状持续较长时间或严重影响其生活，建议及时就医。医生可能会根据具体情况给予适当的治疗，如药物治疗或免疫疗法。
此外，对于三岁以下的宝宝，鼻炎的诊断和治疗需要特别谨慎。医生会进行详细的病史询问、体格检查和必要的实验室检查，以确保诊断的准确性和治疗的安全性。在治疗过程中，家长应密切配合医生的治疗方案，按照医生的建议进行护理和用药。
总之，鼻炎的自愈对于三岁的宝宝来说可能较为困难，但通过保持鼻腔清洁、增加室内湿度、避免过敏原等措施，可以缓解症状。如果症状持续加重或出现其他不适，应及时就医，以便获得更专业的治疗建议。在治疗过程中，家长应密切配合医生，关注宝宝的病情变化，确保宝宝的健康。
