根据骰骨骨折恢复期的注意事项包括以下几点：
1.休息和保护：在骨折愈合期间，应保持受伤的脚充分休息，避免过度使用或承受压力。可以使用拐杖或轮椅辅助行动，以减轻受伤脚的负担。
2.物理治疗：在医生的指导下进行适当的物理治疗，如按摩、热敷、冷敷等，可以帮助缓解疼痛、肿胀，并促进康复。
3.康复训练：根据恢复情况，逐渐开始进行康复训练，包括脚趾的屈伸、踝关节的活动、腿部肌肉的收缩等。逐渐增加活动范围和强度，但要避免过度疲劳。
4.注意姿势：保持正确的姿势，避免长时间盘腿或翘二郎腿，以免影响骨折愈合和恢复。
5.穿鞋合适：选择舒适、宽松的鞋子，避免穿高跟鞋或硬底鞋，以免影响脚部的血液循环和恢复。
6.定期复查：按照医生的建议定期进行复查，以确保骨折愈合情况良好，并根据需要进行调整治疗方案。
7.饮食营养：保持均衡的饮食，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，有助于促进骨折愈合和康复。
8.控制体重：过重会增加脚部的负担，影响骨折的恢复，应适当控制体重。
9.避免受伤：在恢复期间，要注意避免再次受伤，特别是在进行剧烈运动或活动时，要做好防护措施。
10.耐心和坚持：骨折恢复需要时间，要有耐心和坚持，遵循医生的建议进行治疗和康复。
需要注意的是，每个人的骨折情况和恢复速度可能不同，因此在进行康复训练和日常生活时，应根据个人情况调整，并遵循医生的指导。如果出现疼痛加剧、肿胀不退或其他异常情况，应及时就医。此外，对于老年人、糖尿病患者或有其他健康问题的人群，骨折恢复可能需要更长时间，需要更加密切的关注和护理。
