请问皮肤过敏跟缺少维生素有关系吗？

　　脂溶性维生素包括维生素A、维生素D、维生素E以及维生素K。脂溶性维生素在人体内发挥重要的生理作用，比如维生素A可以预防夜盲症、保护皮肤功能；维生素D可以促进人体骨骼的生长发育；维生素E可以起到抗氧化功能，对生殖系统的发育也起到重要作用；维生素K可以维持正常的凝

　　水溶性维生素一般包括维生素B族以及维生素C，水溶性维生素的特点就是能够把这些维生素的营养物质融入在水中，但是不能够融入一些有机溶液中，而溶于水中的维生素更容易被人体吸收，并且不会大量的存在体内，会随着尿液排出体外。一般常见的蔬菜和水果中都会存在一些水溶性

　　复合维生素的作用有：1.促进人体的新陈代谢，增强机体免疫力，提高人体的抗病能力；2.减低毛细血管脆性，加速血液的凝固，增加对感染的抵抗力；3.抗氧化，保护生机体免受自由基攻击，延缓衰老，美容养颜；4.促进机体对铁元素的吸收，预防贫血；5.利于肠道对钙、磷的吸收与

　　脂溶性维生素有维生素A、维生素D、维生素E、维生素K四种，脂溶性维生素指的是不溶于水但是可以溶于油脂的维生素，每种维生素存在不同的生理功能。维生素A可以保护视力以及维持正常的皮肤功能，如果缺乏维生素A，会引起夜盲症；维生素D具有促进钙吸收的作用，在缺乏后容易

　　对皮肤好的维生素有很多，首先是维生素C，具有减少色素沉着、美容养颜等功效，其次维生素e、维生素A、维生素B等也有益于皮肤健康，适量补充具有抗氧化、延缓衰老、促进皮肤修复、调节机体脂类代谢等功效，除了维生素外胶原蛋白对皮肤也有好处，具有提高皮肤弹性的效果，若

　　脂溶性维生素包括维生素A、维生素D、维生素E以及维生素K。脂溶性维生素在人体内发挥重要的生理作用，比如维生素A可以预防夜盲症、保护皮肤功能；维生素D可以促进人体骨骼的生长发育；维生素E可以起到抗氧化功能，对生殖系统的发育也起到重要作用；维生素K可以维持正常的凝

　　营养神经的维生素有维生素b12和维生素b1，维生素B12是一种营养神经的主要维生素，具有促进神经功能恢复、营养神经的作用。维生素b1具有增强神经系统功能、镇静安神以及保护心脏和营养神经的作用。如果患者有神经受损或者末梢神经炎的情况，可以遵医嘱应用以上药物进行调理

　　营养神经的维生素有维生素b12和维生素b1，维生素B12是一种营养神经的主要维生素，具有促进神经功能恢复、营养神经的作用。维生素b1具有增强神经系统功能、镇静安神以及保护心脏和营养神经的作用。如果患者有神经受损或者末梢神经炎的情况，可以遵医嘱应用以上药物进行调理

　　维生素e对去除细纹，有一定的帮助。可以用针将维生素e胶囊戳破，将液体挤出后涂抹在眼部周围，适当的按摩五分钟至十分钟左右。在按摩后可以进行热敷，促进局部的血液循环。

　　B族维生素包括维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12.服用维生素B1能够促进体内的新陈代谢；维生素B2能够增强视力，对缓解视疲劳有一定的帮助等。建议你在医生的指导下合理使用维生素B族，不要随意用药。