哺乳期可以吃苦瓜吗？

　　哺乳期吃虾小孩不会过敏，因为哺乳期小孩免疫系统不发达不会产生过敏情况，所以妈妈可以放心吃虾。虾含有容易吸收的蛋白质，也有大量钙、铁等元素，非常适合哺乳期以及孕期妈妈食用，另外，哺乳期妈妈饮食上要多吃汤水类食物，比如鲫鱼豆腐汤可以帮助下奶，多吃富含维生素

　　哺乳期奶能产得好最主要是要多保证水的摄入，其实就是多饮水，然后多摄入优质蛋白，比如像鸡蛋、牛奶，还有虾肉、鱼肉这些，另外多休息，还有就是让孩子多吸吮，这些对奶水来说都是好的正向刺激作用，都能够刺激到泌乳量增加，所以最主要吃什么其实就是喝水，吃蛋白质。

　　哺乳期是否会来月经因人而异，有的女性在产后第二个月就来月经，而有的女性停止母乳喂养才会来月经，大多数女性在哺乳期六月左右来月经，个体差异非常大。与年纪、营养状态、内分泌情况、环境影响都有关系，但是都属于正常。哺乳期来了月经要注意饮食，多吃补气血食物、避

　　哺乳期想要奶水充足有营养，同时要注意饮食调理，可以经常喝鲫鱼汤、排骨汤、瘦肉汤以及猪脚炖黄豆等汤水，可以促进乳汁分泌，并且能够提高乳汁质量。除了多喝汤水之外，还要合理膳食搭配，增加营养，多吃富含高蛋白食物，比如牛奶、鸡蛋、鱼虾等，膳食一定要多样化，同时

　　在哺乳期，可以一直都不来月经，也属于正常现象。因为哺乳期受高泌乳素血症影响，可能会导致排卵异常或不排卵。在这个情况下，不来月经完全正常。但是有些女性虽然在哺乳期内，但可能泌乳素抑制没有那么好，也可能会有这种月经复潮，这种也是完全在正常范围内。因此，哺乳

　　哺乳期出现乳房肿大、局部发硬、疼痛、皮肤发红，且有寒颤、发热等症状，血常规白细胞计数升高，一般都可以诊断为哺乳期乳腺炎。但是有时候哺乳期的乳腺炎还会出现乳腺脓肿情况，所以出现乳腺炎时候，需要到正规医院乳腺科行血常规和彩超检查来排除乳腺脓肿可能性。

　　哺乳期抽了一根烟，一般考虑影响不大，但吸烟对于胎儿发育有明显的不良作用，这种情况主要是对长期吸烟或者长期被动吸烟的女性而言，偶尔的吸烟，烟雾中的尼古丁等物质对胎儿的作用时间相对较短，所以影响相对较小。但在怀孕期间建议最好不要主动或被动吸烟，哺乳期抽了一

　　哺乳期感冒如果症状不严重，属于病毒感染导致的发烧，不建议吃感冒药，因为此种感冒有自愈性，一般一周左右可以逐渐改善和好转。如果感冒症状比较严重，可以服用中成药物治疗，如蓝芩口服液、维C银翘片、感冒清热颗粒等药物，可以遵医嘱服用，一般都不会影响哺乳。

　　哺乳期如果得了湿疹，是否能够喂奶，主要取决于湿疹的分布范围以及具体部位。如果是其他部位形成的湿疹，并没有分布在乳房部位，通常可以喂奶。但是如果湿疹分布的部位正好在乳头、乳晕部位，则要尽量避免喂奶，因为湿疹的炎症刺激，再加上婴儿的吸吮，可能造成皮损的加重

　　哺乳期脱发严重，可以选择外用药物配合改善生活作息来进行调理。这种哺乳期脱发本身属于一种休止期脱发，主要是由于体内激素分泌紊乱和经常劳累所导致。建议患者在医生指导下，在局部脱发区域涂抹米诺地尔搽剂进行治疗。同时，平时也要避免熬夜，应保证自身睡眠质量，这样