慢性肾衰竭患者日常生活中需注意饮食、水分、运动、定期复查、个人卫生、避免肾毒性药物及保持心理健康等方面。
1.饮食管理:
控制蛋白质摄入:根据肾功能情况,合理调整蛋白质的摄入量,以减轻肾脏负担。
限制盐的摄入:避免食用过咸的食物,以免加重水肿和高血压。
限制钾的摄入:避免食用高钾食物,如香蕉、橘子等,以防血钾升高。
补充足够的热量:以优质蛋白质为主,如鸡蛋、牛奶、瘦肉等。
2.水分管理:
合理控制水分摄入:根据尿量和水肿情况,调整水分的摄入量,避免水钠潴留。
避免脱水:出汗较多时,应及时补充水分。
3.运动管理:
适度运动:根据个人情况,选择适合的运动方式,如散步、慢跑、游泳等,以增强体质。
避免过度劳累:运动时应注意适度,避免过度劳累。
4.定期复查:
定期复查肾功能、血常规等指标:以便及时调整治疗方案。
遵医嘱服药:不要自行增减药物剂量或停药,以免影响治疗效果。
5.注意个人卫生:
保持皮肤清洁:勤洗澡、勤换衣服,避免感染。