气血虚可服用人参、党参、黄芪、白术、山药等中药来调理，具体用药需根据个人情况选择，孕妇、哺乳期妇女等应在医生指导下服用，服用期间需注意饮食等。
1.人参
大补元气，复脉固脱，补脾益肺，生津养血，安神益智。适用于元气虚脱证，肺脾心肾气虚证，气血亏虚，心神不安证。
2.党参
补脾肺气，补血，生津。用于脾肺气虚，气血两亏，体倦无力，食少，口渴，久泻，脱肛。
3.黄芪
补气升阳，固表止汗，利水消肿，生津养血，行滞通痹，托毒排脓，敛疮生肌。适用于气虚乏力，食少便溏，中气下陷，久泻脱肛，便血崩漏，表虚自汗，气虚水肿，内热消渴，血虚萎黄，半身不遂，痹痛麻木，痈疽难溃，久溃不敛。
4.白术
健脾益气，燥湿利水，止汗，安胎。用于脾虚食少，腹胀泄泻，痰饮眩悸，水肿，自汗，胎动不安。
5.山药
补脾养胃，生津益肺，补肾涩精。用于脾虚食少，肺虚喘咳，肾虚遗精，带下，尿频，虚热消渴。
以上药物都具有补气养血的功效，但具体使用哪种药物，还需要根据个人的体质、症状、病情等因素来选择。同时，气血虚的调理需要长期坚持，不能急于求成。在服用药物的同时，还应注意饮食调理，多吃一些补气养血的食物，如红枣、桂圆、阿胶、乌鸡、黑芝麻等。此外，还应保持良好的生活习惯，避免过度劳累、熬夜、情绪波动等。
需要注意的是，孕妇、哺乳期妇女、儿童及年老体弱者应在医生的指导下服用药物。同时，服用药物期间应避免食用辛辣、油腻、生冷等食物，以免影响药效。如果服用药物后出现不适症状，应及时停止服用并就医。
