孕妇湿疹越来越严重了通常建议采取保持皮肤清洁与护理、调整生活习惯、饮食调节、使用安全药物、心理调节与就医等措施进行处理。
1、保持皮肤清洁与护理
孕妇湿疹加重时,应保持皮肤清洁,使用温和、无刺激的沐浴产品,避免过热的水洗澡,建议水温控制在32-37℃。洗澡后及时擦干皮肤,并涂抹温和的润肤霜,保持皮肤湿润,防止皮肤干燥加重湿疹。
2、调整生活习惯
保持规律作息,充足睡眠有助于身体恢复和胎儿健康。避免过度劳累和精神紧张,居住环境保持清洁、通风良好,适宜的温度和湿度对缓解湿疹也很重要,一般温度保持在22-24℃,湿度在50%-60%左右为宜。
3、饮食调节
多吃新鲜蔬菜、水果,如西兰花、胡萝卜、苹果等,这些食物富含维生素和矿物质,有助于增强皮肤的抵抗力。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,如辣椒、油炸食品等,也要避免食用易过敏食物,如海鲜、牛奶等。
4、使用安全药物
在医生的指导下,可以使用一些相对安全的外用药物,如炉甘石洗剂,有止痒的作用,对孕妇和胎儿的影响较小。如果湿疹有渗出,可以使用硼酸溶液湿敷。对于病情较重的孕妇,还可以遵医嘱局部使用弱效糖皮质激素乳膏,如丁酸氢化可的松乳膏、地奈德乳膏等进行治疗。
5、心理调节与就医
注意心理调节,保持积极乐观的心态。如果湿疹症状持续加重,经过上述处理没有改善,应及时就医。医生会根据孕妇的具体情况进行评估,可能会采用一些特殊的治疗方法,如紫外线照射治疗等,但会权衡治疗对孕妇和胎儿的利弊。