肚脐左侧疼痛便后缓解可能与肠痉挛、肠易激综合征、炎症性肠病等有关，也可能是其他疾病导致，具体原因需就医检查后明确。
1.肠痉挛：
原因：多与饮食有关，如摄入大量生冷、刺激性食物，或腹部受凉等。
信息补充：肠痉挛是一种由于肠壁平滑肌强烈收缩而引起的阵发性腹痛，主要表现为脐周疼痛，可伴有恶心、呕吐等症状。疼痛通常在排便后缓解。
2.肠易激综合征：
原因：与肠道动力异常、内脏感觉过敏、精神心理因素等有关。
信息补充：肠易激综合征是一种常见的功能性肠病，主要表现为腹痛、腹胀、腹泻或便秘等症状。疼痛多在排便后缓解，常伴有排便习惯改变和精神心理异常。
3.炎症性肠病：
原因：包括溃疡性结肠炎和克罗恩病等，病因尚不明确，可能与遗传、环境、免疫等因素有关。
信息补充：炎症性肠病可导致肠道炎症和溃疡，从而引起腹痛。疼痛通常在便后缓解或减轻，还可能伴有腹泻、黏液脓血便、发热等症状。
4.其他：
左侧输尿管结石：可引起左侧腹部疼痛，疼痛可向会阴部放射，常伴有血尿。
乙状结肠扭转：多见于老年人，表现为脐周疼痛，腹胀明显，呕吐，停止排气排便。
结肠癌：早期可无明显症状，随着病情进展，可出现腹痛、腹胀、大便习惯改变等症状。
需要注意的是，以上只是一些可能的原因，具体诊断需要结合患者的症状、体征、实验室检查和影像学检查等综合判断。如果肚脐左侧疼痛持续不缓解或伴有其他严重症状，如发热、呕吐、便血等，应及时就医，以便明确病因并进行相应的治疗。
此外，对于孕妇、老年人、有慢性疾病的人群，如果出现肚脐左侧疼痛，应特别关注，及时就医，以免延误病情。在就医前，应尽量避免自行使用药物治疗，以免掩盖病情。同时，应注意饮食卫生，避免食用不洁食物和生冷食物，保持良好的生活习惯和心理状态。
