分清风寒和风热感冒可以根据发病诱因、症状表现、舌苔脉象、身体感受等。
1、发病诱因
风寒感冒多由受凉引起,如天气转冷、吹风等;风热感冒则常与热邪入侵有关,如高温天气、身体过热等。
2、症状表现
风寒感冒症状包括恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕;风热感冒则表现为发热重、恶寒轻、有汗、咽喉疼痛、咳嗽黄痰、鼻塞流黄涕。
3、舌苔脉象
风寒感冒舌苔薄白,脉象浮紧;风热感冒舌苔黄腻,脉象浮数。
4、身体感受
风寒感冒患者常感身体发冷,喜盖厚被;风热感冒患者则常感身体发热,喜凉恶热。
若无法准确区分风寒和风热感冒,建议及时就医。医生会根据患者的具体症状、舌苔脉象以及身体状况进行综合判断,并给予针对性的治疗方案。同时,患者应注意休息,保持充足的水分摄入,避免病情加重。