改善近视的方法包括佩戴框架眼镜、隐形眼镜，手术治疗，改变生活习惯，中医治疗，补充营养等，其中手术治疗需在专业医生评估指导下进行，未成年人需特别关注近视发展。
1.佩戴框架眼镜
这是一种较为安全、方便的方法，适用于近视度数较为稳定的人群。框架眼镜可以矫正视力，让患者看清物体。
2.佩戴隐形眼镜
隐形眼镜分为软性隐形眼镜和硬性透气性隐形眼镜。隐形眼镜佩戴方便，对于一些特殊职业或运动爱好者来说是不错的选择。但需要注意正确的佩戴和护理方法，以避免感染。
3.手术治疗
对于近视度数较高或不愿意佩戴眼镜的人群，可以考虑手术治疗。目前常见的手术包括激光近视手术和人工晶体植入术等。手术治疗需要在专业医生的评估和指导下进行。
4.改变生活习惯
保持良好的生活习惯对于改善近视也有一定的帮助。例如，保持正确的读写姿势、控制用眼时间、增加户外活动时间、均衡饮食等。
5.中医治疗
中医认为近视与肝肾不足、气血亏虚有关，因此可以通过中药调理、针灸、按摩等方法来改善视力。但需要注意选择正规的中医机构和医生进行治疗。
6.补充营养
一些营养物质对眼睛健康有益，如叶黄素、玉米黄素、维生素A、C、E等。可以通过食物或营养补充剂来摄入这些营养物质。
需要注意的是，对于未成年人来说，近视的发展可能与生长发育有关，因此需要特别关注。家长应该定期带孩子进行眼科检查，及时发现问题并采取相应的措施。此外，近视的改善需要长期坚持，不能期望一蹴而就。如果发现近视度数不断加深，应及时就医，以便采取更有效的治疗方法。
总之，改善近视的方法因人而异，需要根据个人的情况选择合适的方法。同时，保持良好的生活习惯和定期的眼部检查也是预防和控制近视的重要措施。
