孕妇过敏性鼻炎无法自愈,且无法根治,但可通过远离过敏原、保持室内清洁、保持鼻腔湿润、饮食调理、药物治疗等方法缓解症状。
1.远离过敏原
过敏性鼻炎是由于接触过敏原后引起的鼻黏膜炎症反应。孕妇应尽量避免接触过敏原,如花粉、尘螨、动物毛发等。
2.保持室内清洁
室内应定期清洁,减少灰尘和螨虫的滋生。同时,要注意通风换气,保持室内空气清新。
3.保持鼻腔湿润
过敏性鼻炎会导致鼻黏膜干燥,从而加重症状。孕妇可以使用加湿器增加室内空气湿度,或者使用生理盐水滴鼻保持鼻腔湿润。
4.饮食调理
过敏性鼻炎与人体的免疫功能有关,孕妇可以通过饮食调理来增强免疫力。建议多吃一些富含维生素C、E和锌的食物,如蔬菜、水果、坚果等。
5.药物治疗
如果症状严重影响生活质量,可以在医生的指导下使用药物治疗,如西替利嗪等。