孩子近视后,家长应通过调整饮食、增加户外活动、纠正用眼习惯、佩戴矫正眼镜及考虑手术治疗等方式来应对。
1.调整饮食
确保孩子摄入足够的营养,特别是富含维生素A、D和抗氧化剂的食物,如胡萝卜、蓝莓等,以维护眼部健康。
2.增加户外活动
鼓励孩子多进行户外运动,如打羽毛球、跑步等,这有助于放松眼睛,并减少长时间近距离用眼带来的压力。
3.纠正用眼习惯
监督孩子保持正确的用眼姿势,避免长时间连续用眼,定期休息以缓解眼部疲劳。
4.佩戴矫正眼镜
带孩子到正规眼科医院进行验光,根据近视度数佩戴合适的矫正眼镜,以改善视力并防止近视进一步加深。
5.考虑手术治疗
对于高度近视或近视发展迅速的孩子,家长应与医生讨论是否适合进行近视矫正手术,如全飞秒激光等。但需注意,手术应在孩子年满18岁且近视度数稳定后进行。