低血糖的原因可能是糖分摄入不足、消耗过多、糖原分解与糖异生不足、药物因素等。另外，低血糖的危害包括影响日常生活和工作、损伤神经系统、损伤心脑血管系统等。
一、原因
1、糖分摄入不足长时间未进食或进食量过少，如饥饿、减肥不当等，导致体内糖分摄入不足。胃肠道疾病患者不能正常进食或排泄过多，也会引起血糖下降。
2、消耗过多剧烈运动、发热、重度腹泻等情况会导致体内糖分消耗过多，从而引起低血糖。某些疾病如恶性肿瘤，可分泌类胰岛素样物质，导致血糖下降。
3、糖原分解与糖异生不足肝脏是储藏能量、储存糖原的脏器，如果肝脏功能出现障碍，如肝炎、肝硬化等，会导致储存糖原能力较差，进而引发低血糖。某些疾病如糖元积累症、升糖激素缺乏等，也会影响糖原的分解与糖异生过程，导致低血糖。
4、药物因素糖尿病患者在使用胰岛素或磺酰脲类降糖药物时，如果剂量过大或使用方法不当，容易引起低血糖。
二、危害
1、影响日常生活和工作低血糖会导致注意力不集中、精神涣散、头晕、头疼等症状，影响正常的学习和工作。
2、损伤神经系统严重的低血糖可能会导致不可逆的神经损伤，伤害脑细胞，引起记忆力下降、智力受损、反应能力下降等症状。长期低血糖还可能导致精神及行为的异常，甚至不可逆性的脑死亡。
3、损伤心脑血管系统低血糖容易诱发心律失常、心绞痛、心肌梗塞、中风、脑出血等心脑血管疾病，尤其对于老年人更为严重。
因此，对于低血糖患者，及时发现并纠正低血糖状态至关重要。同时，也需要注意合理饮食、适量运动、规律作息等健康生活方式，以预防低血糖的发生。
