腰一弯就疼怎么回事

管理员 2025-06-30 23:23:59 1

腰一弯就疼可能与腰部肌肉劳损、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、脊柱关节炎、泌尿系统疾病等有关。

1、腰部肌肉劳损

长期弯腰工作、重体力劳动、坐姿不良等,可导致腰部肌肉过度疲劳,引起疼痛。

2、腰椎间盘突出

腰椎间盘退变后,在外力作用下,纤维环部分或全部破裂,髓核向外突出,刺激或压迫神经根,可引起腰痛。弯腰时,腰部肌肉紧张,加重对神经根的刺激,疼痛更为明显。

3、腰椎管狭窄

腰椎管狭窄可导致马尾神经或神经根受压,出现腰痛、下肢麻木无力等症状。弯腰时,椎管容积减小,神经受压加重,疼痛也会加剧。

4、脊柱关节炎

如强直性脊柱炎、类风湿关节炎等,可侵犯脊柱关节,导致腰痛。这类疾病还可能伴有其他症状,如晨僵、关节肿胀等。

5、泌尿系统疾病

如肾炎、肾盂肾炎、肾结石等,也可引起腰痛。弯腰时,肾脏位置下移,刺激腰部神经,疼痛会加重。

如果出现腰一弯就疼的症状,应注意休息,避免弯腰负重。同时,可采取热敷、按摩等方法缓解疼痛。如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状,应及时就医,进行相关检查,明确病因,以便采取针对性的治疗措施。

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