肤色暗沉可能与年龄增长、日晒、清洁不当、贫血、慢性肝病、慢性肾病等原因有关，需要采取使用合适的护肤品、注意防晒、做好清洁、口服铁剂、服用护肝药、进行透析等措施进行处理。
1.年龄增长
随着年龄的增加，新陈代谢逐渐减慢，皮肤细胞的更新速度也会减缓，导致肤色暗沉。建议使用具有抗氧化和提亮肤色功效的护肤品，如含有维生素C、熊果苷等成分的产品，有助于改善肤色。
2.日晒
长期暴露在阳光下，紫外线可导致皮肤色素沉着，形成晒斑，使肤色变暗。外出时做好防晒措施，如涂抹SPF30以上的防晒霜，佩戴遮阳帽、墨镜等，以免晒伤，造成肤色进一步暗沉。
3.清洁不当
若平时不注意面部清洁，会导致灰尘、油脂堆积在脸部毛孔中，从而造成皮肤暗沉。每天早晚使用温和无刺激的洗面奶对面部进行清洗，去除污垢和多余油脂。定期进行深层清洁和去角质，去除老化的角质层，使皮肤更加光滑亮泽。
4.贫血
贫血时血红蛋白含量减少，皮肤得不到足够的氧气和营养供应，就会出现苍白及暗沉的情况。针对贫血，通常可以遵医嘱服用铁剂，如硫酸亚铁片、乳酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁片等，减轻贫血的情况，继而使肤色得以改善。
5.慢性肝病
慢性肝病会导致肝功能下降，造成体内毒素积累，影响皮肤健康，使肤色暗沉。针对慢性肝病，通常可以遵医嘱服用利肝片、舒肝丸、护肝片等护肝药物进行治疗，保护肝脏健康，提升肝脏功能，促进身体排毒，从而改善肤色。
6.慢性肾病
慢性肾衰竭患者肾功能减退，使毒素和水分蓄积在体内，从而导致色素沉着，出现皮肤发黄发黑的症状。建议进行透析，以清除体内代谢废物和毒素，从而使肤色恢复健康。
在日常生活中，还应注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，保持充足的睡眠和适度的运动，以维持皮肤的健康状态。若是皮肤状况持续变差，建议尽早就医。
