肛门外长了个2cm的肉条可能与外痔、直肠脱垂、肛门息肉、肛乳头瘤、尖锐湿疣等因素有关，要根据具体情况进行治疗。
1.外痔
外痔是痔疮的一种，主要表现为肛门外突出的肉条或肉球，通常无痛或伴有轻微疼痛，尤其在排便时可能加重。患者可以配合医生进行手术治疗，剥离切除痔赘，控制病情。
2.直肠脱垂
直肠脱垂是指直肠壁部分或全层向下移位，脱出肛门外。早期可能仅表现为排便时直肠黏膜脱出，随病情进展，脱出物体积增大，需用手还纳。患者可以听从医生的建议进行直肠悬吊固定术治疗，改善痔疮脱垂症状。
3.肛门息肉
肛门息肉是发生于肛管或直肠黏膜上的隆起性病变，可随排便脱出肛门外。患者可以配合医生进行息肉摘除术去除息肉，改善病情。
4.肛乳头瘤
肛乳头瘤是肛乳头因粪便和慢性炎症的长期刺激而增大变硬形成的良性肿瘤，常表现为排便不尽感、肛门瘙痒等症状。患者可以采取坐浴法，促进血液循环，缓解不是症状。还可以配合医生进行手术治疗，比如痔疮无痛手术、冰冻疗法等，控制病情。
5.尖锐湿疣
尖锐湿疣是一种性传播疾病，可在肛门周围形成小颗粒状或菜花状的疣体，逐渐增大增多，伴有瘙痒和不适感。患者可以遵医嘱使用鬼臼毒素、咪喹莫特、氟尿嘧啶等药物治疗，清除皮损。如果疣体体积较大，患者可以采取物理治疗，比如高频电刀治疗、冷冻治疗等，去除皮损，控制病情。
肛门外长了个2cm的肉条可能涉及多种疾病，具体诊断需结合患者症状、体查及辅助检查结果。建议及时就医，以便明确病因并采取相应治疗措施。
