过敏脸上起红疹可采取停止接触过敏原、做好皮肤清洁与护理、避免搔抓红疹处、选择合适的药物治疗等措施。
首先，应立即停止接触可能导致过敏的物质。这是至关重要的一步，只有避免继续接触过敏原，才能防止症状的进一步加重。比如停止使用新的化妆品、护肤品，避免接触花粉、尘螨等已知的过敏原。
其次，做好皮肤的清洁与护理。用温和的洁面产品清洁面部，避免过度清洁损伤皮肤屏障。同时，可适当使用具有舒缓、修复作用的护肤品，帮助减轻皮肤的炎症反应，缓解瘙痒等不适。
再者，避免搔抓脸部红疹处。搔抓不仅可能加重皮肤的损伤，还容易引发感染，导致更严重的问题。要保持克制，可通过转移注意力等方式来减少搔抓的冲动。
然后，可根据症状的严重程度选择合适的药物治疗。如果症状较轻，可外用一些非激素类的抗炎药膏；若症状较为严重，可能需要在医生的指导下口服抗组胺药或激素类药物来缓解症状。
最后，及时就医。尤其是当红疹范围广泛、伴有严重的瘙痒、肿胀甚至呼吸困难等其他不适症状时，一定要尽快前往医院，以便医生进行详细的检查和评估，制定个体化的治疗方案，并确定是否存在其他潜在的健康问题。同时，应向医生详细告知近期的生活习惯、使用的物品等信息，有助于医生准确判断过敏原。
