躺着腰疼是怎么回事

管理员 2025-06-30 19:33:51 1

腰疼一般指腰痛,躺着腰痛的原因有很多,常见的原因包括生理性原因,如剧烈运动、久坐、着凉等;病理性原因,如筋膜炎、腰椎间盘突出症、腰肌劳损等。

一、生理性原因

1、剧烈运动

剧烈运动容易引起腰部的肌肉组织长时间的处于牵拉状态,进而导致疼痛症状出现。

2、久坐

长时间的久坐,会引起局部的肌肉组织紧张,造成腰部出现异常的疼痛症状。

3、着凉

当腰部受到寒冷的刺激时,可能会导致腰部肌肉出现痉挛性收缩现象,伴有短暂的疼痛反应。

二、病理性原因

1、筋膜炎

筋膜炎疾病期间,炎性物质刺激腰椎组织,导致腰椎及其周围的软组织损伤出现疼痛症状。

2、腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出症可能会伴有不同程度的神经组织受压的情况,临床常会伴有腰痛和腿痛的表现。

3、腰肌劳损

主要是因为急性腰扭伤后处理不当,造成腰肌劳损迁延不愈,腰椎部位活动期间伴有剧烈的疼痛症状。

建议出现腰痛症状的人群及时到医院进行检查,恢复期间避免进行剧烈的运动和重体力劳动。

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