年轻人高压168低压120危险吗

管理员 2025-06-30 10:36:14 1

年轻人高压168mmHg低压120mmHg通常比较危险。

正常年轻人收缩压约为100-120mmHg,舒张压约为60-80mmHg,而高压168mmHg低压120mmHg按照高血压分级,已属于3级高血压,通常是比较危险的。首先,血压保持高水平状态,此期间年轻人若不慎摔倒,有可能会诱发脑出血,届时若就治不及时,便可伴有一定死亡风险。其次长期高血压还可引发心脏病、脑卒中、肾功能衰竭等较为严重的并发症。临床上3级高血压通常需要应用药物治疗,主要药物包括ACEI/ARB类、ARNI、钙离子拮抗剂和倍他受体阻滞剂等,如氢氯噻嗪片、呋塞米片、氯沙坦钾片。

除应用药物治疗外,年轻人饮食上需要增添高维生素、高纤维食物、富含钾离子食物的摄入,同时减少钠盐摄入,定期进行有氧锻炼,劳逸结合。

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