一岁宝宝感冒流鼻涕，可先尝试保持鼻腔清洁、增加空气湿度、补充水分、保持室内通风等方法护理，如症状持续或加重，或出现其他异常症状，应及时就医。
一岁宝宝感冒流鼻涕，可能是由病毒或细菌感染引起的。如果症状不严重，可以先尝试以下方法进行护理。如果症状持续或加重，或者宝宝出现其他异常症状，应及时就医。以下是一些建议：
1.保持鼻腔清洁：使用生理性海盐水滴鼻或喷鼻，软化并清除鼻腔分泌物，减轻鼻塞。注意使用时不要插入过深，以免损伤鼻粘膜。
2.增加空气湿度：使用加湿器增加空气湿度，有助于缓解宝宝的鼻塞和咳嗽。
3.补充水分：让宝宝多喝水，有助于缓解喉咙疼痛和防止脱水。
4.保持室内通风：保持室内空气流通，但要避免让宝宝直接吹风。
5.注意鼻部护理：可以用温热的湿毛巾轻轻擦拭宝宝的鼻子，注意不要用力擤鼻涕，以免损伤鼻粘膜。
6.食疗方法：如给宝宝喝一些温热的梨水、姜水等，有助于缓解症状。
7.注意观察：密切观察宝宝的症状变化，如体温、呼吸、精神状态等。如果出现发热、呼吸急促、咳嗽加重等异常情况，应及时就医。
需要注意的是，一岁以下的宝宝免疫系统尚未完全发育成熟，感冒可能会发展为肺炎等更严重的疾病。因此，如果宝宝出现感冒症状，应密切观察，并根据医生的建议进行治疗。同时，家长应注意保持宝宝的个人卫生，勤洗手，避免带宝宝去人员密集的场所，以预防感冒的传播。
此外，如果宝宝是过敏体质，感冒流鼻涕可能是过敏引起的，需要避免接触过敏原，并在医生的指导下使用抗过敏药物治疗。如果宝宝有其他慢性疾病，如心脏病、哮喘等，感冒流鼻涕可能会加重病情，需要在医生的指导下进行治疗。
总之，一岁宝宝感冒流鼻涕需要家长密切观察，并根据症状的严重程度采取相应的护理措施。如果症状持续或加重，应及时就医。同时，家长应注意保持宝宝的个人卫生，避免带宝宝去人员密集的场所，以预防感冒的传播。
