轻微腰椎间盘突出怎么治

腰椎间盘突出症患者，主要会出现椎间盘逐渐退变、纤维环出现裂隙、髓核失去弹性等病理变化。如果患者的椎间盘受到外力、慢性劳损等作用发生破裂，髓核、纤维环，或者终板等组织可能会向后突出，甚至压迫到局部的神经组织，患者通常会出现下肢肌力下降，或者排尿无力、尿潴留、

缺钙不会引起腰椎间盘突出症，腰椎间盘突出症一般与患者椎间盘发生退变、椎间盘积累损伤、腰椎发育异常、处于妊娠期，或者受到遗传等因素影响有关。如果患者长期伏案工作、经常参加重体力劳动，或者局部发生急性外伤等，也可能会诱发腰椎间盘突出症。如果患者机体内缺钙，可能

腰椎间盘突出躺着比较好，尤其是初次发作或症状较轻、病程较短的患者，建议躺在硬板床上，休息三到四星期，症状可以自行缓解。腰椎间盘突出患者要多休息，禁忌做重体力劳动或者剧烈运动，不能频繁弯腰，不能过度疲劳。病情缓解后不需要严格卧床休息，可以下床活动，但是要佩戴

腰椎间盘突出艾灸有一定的作用。艾灸具有温经散寒、行气通络的功效，可以促进机体的血液循环，缓解腰部酸痛症状，并且可以缓解肌肉紧张，解除神经、血管受压，缓解头痛、四肢麻木等症状。若患者疼痛剧烈，可在医生指导下口服美洛昔康片、布洛芬缓释片缓解疼痛，口服氯唑沙宗片

做了腰椎间盘穿刺手术后的患者在饮食方面需要以清淡为主，忌吃辛辣刺激以及油腻的食物，比如肥肉、辣椒、花椒等。同时注意不要喝酒，因为酒精容易导致神经血管损伤，不利于术后恢复。而且也不能吃甜食，术后患者需要控制自己的体重，以免导致体重增加，增加腰椎的负荷，甚至可

有一些疾病在临床中跟腰间盘突出症有很多相似之处，需要注意鉴别，首先要跟腰肌劳损做好鉴别，腰肌劳损主要跟长期保持某一种姿势有关系，出现无明显诱因的慢性疼痛为主要症状，在休息后即可缓解。其次，需要和梨状肌综合征鉴别，此病主要会表现为臀部以及下肢疼痛，症状加重和

腰椎间盘突出压迫神经时，做针灸有一定的好处。因为从中医角度来将，不通则痛，痛则不通，若腰椎间盘突出的患者出现下肢麻木、疼痛等不适症状，通常都是由于突出的腰椎间盘压迫神经，导致经络不通畅所造成的。而针灸治疗即可起到舒经通络、抗炎止痛的作用，对于减轻神经根压迫

腰椎间盘突出患者不能下腰。腰椎间盘突出是由于腰椎间盘退变，同时纤维部位或者全部破裂，髓核突出刺激或压迫神经根、马尾神经引起的综合征，临床表现为腰疼、坐骨神经痛等。如果患者做下腰的动作，可能会增加椎间盘间的压力，导致原有的症状加重，不利于病情恢复。腰椎间盘突

腰椎间盘突出患者挂单杠很痛，应该立即停止运动，保持休息，避免加重症状。患者可以服用双氯芬酸、布洛芬、塞来昔布等非甾体抗炎药减轻疼痛，必要时可以考虑短期使用糖皮质激素缓解病情。如果症状非常严重，长时间无法缓解，药物治疗的效果不佳，则需要考虑进行手术治疗，例如

目前没有明确的资料表示缺钙会直接导致腰椎间盘突出。腰椎间盘突出的根本原因为椎间盘退变，随着人年龄的增长，椎间盘会逐渐退变，纤维环和髓核的含水量随之降低，髓核也会失去弹性，如果腰部处于劳损过度或者持续受到外力的状态，就容易诱发疾病。另外，先天性发育异常、遗传