吃阿胶糕要注意什么？

月经期最好是不要吃阿胶糕。因为阿胶糕具有活血化瘀的作用，如果在月经期吃阿胶糕会导致月经量增多，月经期延长；尤其如果本来平时月经量就比较多，如果吃了阿胶膏会导致血崩的现象，所以月经期尽量还是不要吃。平时可以吃阿胶糕，因为阿胶糕可以补血益气、纠正贫血。月经期一

高血压的人是可以适当的吃阿胶糕的，尤其对于女性，适量的吃一些阿胶糕能够起到调经、美容养颜、提高免疫力以及改善睡眠等作用。而且适量的吃阿胶糕并不会影响血压的情况。当然高血压的人吃阿胶糕也不能过量，吃的过量容易导致一些副作用，也会对血压产生不利影响。

高血压的人是可以适当的吃阿胶糕的，阿胶糕有补气血、美容养颜以及调经、提高人体免疫力的作用。高血压的人适当的吃阿胶膏对于血压没有不良的影响，当然阿胶糕并没有降血压作用。高血压的患者降血压还是要采取规范的方法，要积极的进行生活方式的调控，合理的选择一线降压药物

对于哺乳期，一般不建议吃阿胶，因为阿胶中含有激素水平高的物质会反复刺激腺体发育，特别是会诱发引起乳腺增生，疼痛或者引起积乳就比较麻烦。所以哺乳期一般饮食以优质蛋白和胶原含量高的食物为主，包括红肉类，牛羊肉以及猪蹄，排骨等都能有效提供营养物质，同时还需要注意

怀孕是可以吃适量的阿胶糕的。阿胶糕具有滋阴补血等作用，在孕期需要根据不同的阶段服用，阿胶膏的量一定要注意过量容易导致上火，导致鼻粘膜的出血等不适症状的出现。一般如果有贫血的孕妇在晚期是可以吃适量的阿胶糕的，但是不建议过多地食用阿胶糕，因为过量的食用有可能会

男性也是可以吃阿胶的。阿胶具有补血止血，润肺止咳的作用，所以阿胶并不是女性专用的药品的。在临床上主要用阿胶来治疗血虚肺阴不足，心阴不足等，同时还具有治疗贫血的作用。在使用的时候可以单独服用，也可以和其他的药物配伍使用的。

阿胶富含丰富的蛋白质和铁元素，滋补作用较强，具有滋阴补血的功效。成年女性在任何年龄都可以服用阿胶进行补血养血，但是在生产后的女性最适合服用阿胶，所以一般女人吃阿胶的最佳年龄是在25到30岁左右。但是要注意对一些女性月经期后以及流产后出现面色苍白，气短乏力，指甲

阿胶是一味名贵的滋补中药材，它具有补益气血，美容养颜的功效。阿胶最简单的吃法是烊化法，主要是将阿胶砸碎以后取适量放入杯中，加入冰糖少许，用白开水冲开，搅拌以后即可服用。另外，阿胶还有一些其它的食用方法，例如煮粥、煮汤时加入适量的阿胶。还可以做成阿胶核桃芝麻

对于子宫肌瘤患者来说，其实是不太适合吃阿胶的。如果患者的子宫肌瘤大小小于五厘米，可以适当的吃阿胶；如果女性的子宫肌瘤大于五厘米最好就不要吃阿胶了。对于子宫肌瘤患者来说，在患病期间最好能够少吃一点富含雌激素的食物。

阿胶是由驴皮制成的，不是非常容易消化。最好是在早上服用，经过一天的消化和胃肠道蠕动能够比较好地消化吸收，转化为人体的所需的营养物质发挥药效。阿胶主要是补益气血。如果是晚上服用会影响阿胶的在体内的吸收，影响药效发挥。