月经期能吃阿胶糕吗

管理员 2025-06-29 19:16:32 2

月经期最好是不要吃阿胶糕。因为阿胶糕具有活血化瘀的作用,如果在月经期吃阿胶糕会导致月经量增多,月经期延长;尤其如果本来平时月经量就比较多,如果吃了阿胶膏会导致血崩的现象,所以月经期尽量还是不要吃。

平时可以吃阿胶糕,因为阿胶糕可以补血益气、纠正贫血。月经期一定要注意保暖,不要受凉,要吃清淡的食物,不要吃冰冷刺激的食物,还要保证充足的睡眠时间。

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