做完子宫肌瘤手术通常可以采取饮食调整、适当休息与活动、伤口护理、心理调适、合理用药与复查等措施进行调养。
1、饮食调整
子宫肌瘤手术后，患者应遵循清淡、易消化的原则，从流食逐渐过渡到正常饮食。增加蛋白质和维生素的摄入，如瘦肉、鱼类、蛋类、牛奶以及新鲜蔬果，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以促进伤口愈合和身体恢复。
2、适当休息与活动
保证充足的睡眠，术后初期以卧床休息为主，之后逐渐增加活动量，但要避免剧烈运动和重体力劳动。适当进行散步等轻度活动，以促进血液循环，避免肌肉萎缩和下肢血液回流不畅。
3、伤口护理
保持伤口清洁干燥，按时换药，并注意观察伤口有无红肿、渗液等异常情况。避免伤口处过早碰水，不可胡乱触摸和揉搓，以免出现继发性感染。
4、心理调适
子宫肌瘤手术可能给患者带来一定的心理压力，应保持积极乐观的心态，避免焦虑和紧张。可通过听音乐、阅读等方式放松心情，缓解压力。
5、合理用药与复查
在医生指导下服用药物以预防感染和缓解疼痛，遵循医嘱合理用药，不要随意更改药物剂量或停药。按照医生规定的时间进行复查，包括妇科检查、B超等，以了解身体恢复情况，及时发现并处理潜在问题。
如果出现任何异常或不适，应及时就医咨询专业医生，以便得到及时有效的治疗。
