产妇得痔疮后,应调整饮食、养成良好的排便习惯、保持肛门清洁、坐浴、药物治疗等。
1.调整饮食
产妇应该多吃富含膳食纤维的食物,如蔬菜、水果、全麦面包等,以促进肠道蠕动,减少便秘。同时,要避免辛辣、油腻、刺激性食物,以免加重痔疮症状。
2.养成良好的排便习惯
产妇应该养成每天定时排便的习惯,避免排便时间过长或过度用力。排便时最好使用坐便器,不要蹲便。
3.保持肛门清洁
产妇应该每天用温水清洗肛门,保持肛门清洁干燥。便后可以用湿纸巾擦拭肛门,但不要用力擦拭。
4.坐浴
产妇可以每天用温水坐浴15-20分钟,促进肛门血液循环,缓解痔疮症状。
5.药物治疗
产妇可在医生的指导下使用痔疮膏进行治疗,以改善不适。