宝宝心火旺可按摩劳宫、内庭、涌泉、小天心穴来缓解症状。
1.劳宫穴
劳宫穴位于手掌心,第2、3掌骨之间。按摩劳宫穴可以清心火,泻肝火,缓解宝宝心火旺引起的烦躁、哭闹等症状。
2.内庭穴
内庭穴位于足背第2、3趾间缝纹端。按摩内庭穴可以清胃热,泻胃火,缓解宝宝心火旺引起的口干、口臭、便秘等症状。
3.涌泉穴
涌泉穴位于足底,屈足卷趾时足心最凹陷中。按摩涌泉穴可以滋阴降火,缓解宝宝心火旺引起的烦躁、失眠等症状。
4.小天心
小天心位于大小鱼际交接处凹陷中。按摩小天心可以清热利湿,缓解宝宝心火旺引起的小便黄等症状。
注意,按摩时要轻柔,不要用力过猛,以免损伤宝宝的皮肤和肌肉。同时,如果宝宝的症状比较严重,建议及时就医,在医生的指导下进行治疗。