甲亢吃什么食物好呀?

支忠继 2025-06-19 00:32:16 1

  甲亢病人可以多吃一些淀粉的食物,像南瓜,土豆,大米,馒头等就非常不错。可以补充人体所需要的热量,多吃一些含有丰富高蛋白的饮食,像牛奶,鱼肉,瘦猪肉,鸡肉,牛肉等也非常不错。甲亢病人代谢率比较高,因此容易表现出维生素缺少的问题,饮食里面就应当多吃一些含有维生素a,维生素b,维生素c的蔬菜和水果。甲亢病人还应多吃一些高钙食物,甲亢病人特别容易表现出骨质疏松,因此饮食里就应当多吃一些含钙元素的食物,像深绿色食物,豆制品,牛奶,骨头汤等。

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