腿部肌肉跳动腿没劲是怎么回事呢？

　　腿部神经炎的症状是下肢麻木、按压疼痛、皮肤瘙痒、皮肤发暗、肌张力低下、四肢无力、手脚冰凉、肢体感觉减退等。治疗建议：建议平时做好腿部的保暖工作，注意休息，多吃富含钙质的食物，并到医院的神经外科就诊治疗。

　　腿部麻木有可能是身体的潜在并发症，最多见的就是由于运动过度或者是劳累所导致的，但也有可能是其他原因，因此应当去医院检查一下确定病情。在平时的生活中首先要保持良好的心态，此外要合理的安排生活，生活中要保持睡眠充足，其次不要接触刺激性的东西，比如咖啡，尼古

　　腿部拉伤之后首先要立即停止所进行的任何动作，可以使用弹性塑料薄膜，将受伤的部位包裹起来，能够有效的减少出血，受伤两天之内进行间断性冷敷。平时可以用毛巾包裹冰块，直接敷于肌肉拉伤的地方，可以明显的减轻肿胀和疼痛。此外，应当限制局部肌肉的活动量，因此促进肌

　　神经损伤恢复时间是和损伤类型有关，神经损伤主要分为两类：1.中枢神经系统损伤，这个是无法恢复的；2.周围神经损伤，可以恢复的，但恢复时间因人而异，其和病人年龄、损伤部位是否存在疤痕、损伤位置、是否接受了合理有效的治疗等有关。年轻人相对老年人恢复的快一点。

　　腿部韧带拉伤，在日常生活中也比较常见，究其原因主要是由于剧烈的运动或者是有受伤，以及高强度的体力劳动等一些外部的因素，导致的腿部的韧带拉伤。具体治疗如下：1、要早期的制动休息，抬高患肢，局部的冷敷，必要的时候可以口服些消炎止痛，外用一些止痛膏。2、可以采

　　腿部骨头疼痛可能是由于长时间过度劳累的原因，也很可能是长时间久站以及行走造成的，但也不排除身体患有慢性骨髓炎以及骨囊肿或者骨软骨瘤等疾病的原因。正常可以多注意休息进行改善，如果是效果不明显，就需要到正规的医院做X线或者磁共振进行检查，根据具体的病因后，

　　腿部骨折后康复训练的方法有以下几个方面：第一个，由于患者腿部骨折之后需要长期卧床，腿部肌肉可能会出现萎缩，患者可以进行肌肉的锻炼，比如可以做直腿抬高，把腿抬高到20-30度，整个下肢都要绷紧，在此过程中患者会出现疼痛，但是只要不是非常剧烈，尽量坚持，不要松

　　首先在饮食上要禁食辛，辣，腌，熏类是食物，平时应适当多吃些新鲜，含优质蛋白的食品，如乳类，肉类，蛋，鱼虾，蔬菜，水果，大豆及豆类制品等，其次，可以采取中医疗法加以调养，肌肉萎缩是指横纹肌营养障碍，肌肉纤维变细甚至消失等造成的肌肉体积缩小，肌肉营养状况除

　　腿部肌肉锻炼一般就是适合于慢跑和深蹲，这两种肌肉锻炼对腿部的肌肉是很有帮助的。而且对力量也有极大提高，不一定要剧烈的进行活动。当然这个活动也是有量的，千万不能以损伤神经和血管甚至肌肉为代价，还有一点就是最好去有专业教练的地方进行锻炼的。既可以达到很好的

　　一般认为拔罐具有疏通经络、解痉止痛、消肿利湿的功效，所以腿部拔罐也具有此类功效。当然，不同疾病在病人身上的反应程度也不一样，具体腿部拔罐的作用也因人而异。若是腿部肌肉萎缩的话，那么拔罐治疗可以起到放松肌肉的作用，也在一定程度上避免病情的进一步恶化。具体