喝什么对胃好养胃?

吴海武 2025-06-21 20:02:05 1

  小米粥可以温肾健脾,养胃和气,帮助消化,被称为养胃之道;牛奶可以保护胃粘膜,每天一杯热牛奶对胃很有好处;试验证明,饭前一小时喝蜂蜜水,可以抑制胃酸的分泌;羊肉汤也是养胃的佳品,羊肉性温,可以温补脾胃;大麦茶性平,味甘,还可以暖胃;胡萝卜汤含有丰富的微量元素,同时还具有养胃健胃的功效;红枣莲子粥,可以补益气血,调理脾胃不和,具有很高的养胃功效。

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