孕妇湿气重的症状？

　　在西医来看，湿疹属于过敏性疾病，跟湿气重没有关系。湿疹的病因很复杂，有内因和外因，内因，比如慢性消化系统的疾病、劳累、失眠、内分泌失调、感染、新陈代谢；外因，比如生活环境的变化、气候、冷热刺激、食物，都可影响湿疹的发生。还有一个重要的因素是皮肤屏障的损

　　手上长湿疹最多见的情况有两种：第一种，由于病人长时间处在潮湿、炎热的环境中，手指排汗不畅通，造成手指上表现出特殊的湿疹表现，叫做汗疱疹，这种情况和中医上讲的湿气重确实有一定的关系。第二种，有一些病人在手上表现出湿疹和湿气重没有直接关系，因为有些人在手上

　　湿气，是一种中医理论概念。中医认为自然界中气候潮湿、食肉等是湿气的来源，湿邪过重则易伤阳气。湿气重会不会脱发，这种情况是有可能造成脱发的，因为体内湿气如果重的话，就会阻碍经络的运行，特别是湿邪喜欢和热血相结合，因此就会在人体内形成湿热，这样对于人体的毛

　　湿气重多由所处的生活环境气候潮湿，或者外出淋雨涉水等原因导致的。治疗上，首先应当改善生活环境，勤通风，勤晒太阳，勤换床上用品。平时多吃新鲜水果、蔬菜，增加维生素摄入，增加运动量，多做有氧运动，增加新陈代谢，改善生活作息习惯，防止熬夜，夏天空调不要开的太

　　艾灸是有祛湿功能的，本身艾叶是一种燥烈性质的中药，用艾叶揉制成艾绒后熏灸人体的穴位，可以温阳行气、促进血液的循环，在这个过程中就可以将体内的湿气代谢出去。因为人的水湿在进入人体以后，是需要经过阳气的蒸动和气化才能够得到正常的输布，阳气是以肾阳为主。如果

　　1、在饮食方面，注意多吃一些降火类的食物，像蔬菜类的芹菜以及苦菜等，或者水果类的西瓜和草莓等，同时也要注意少吃油炸以及辛辣刺激类食物。2、在生活习惯方面，多注意休息，防止熬夜、吸烟、酗酒等恶习，同时可以进行一些适当的体育锻炼。3、对于肝火旺的病人也可以在

　　想要除湿气，可以从很多方面来进行。对于由于居住于阴冷潮湿环境下的病人，建议平时多运动，做好防寒保暖措施，有条件的话尽量居住在温暖，干燥的环境中；由于饮食不当造成体内湿气重的病人，建议少吃生冷、凉性、油腻及冰淇淋之类的食物；淋雨后可以用家里的葱、姜煮水喝

　　一、湿气和寒气都属于中医的外感六淫之邪，也叫做湿邪、寒邪。人体湿气一般有外湿和内湿之分，外湿是由于长时间的冒雨涉水，或者长时间处于潮湿环境，造成内湿。主要是由于脾虚所造成，脾虚运化失司，湿气内生。二、湿气和寒气在人体内可以转化结合，湿气从寒化即为寒湿之

　　体内湿气重会导致长痘痘的现象，体内湿气较重很可能会导致内分泌失调的情况，内分泌失调很可能还会引发长痘痘以及表现出皮肤起红疹，可以在医生指导下经过使用一些祛湿的药物来进行治疗，也可以经过体育锻炼的方式来进行改善。一定要注意皮肤的护理，最好穿一些纯棉宽松式

　　由于艾灸的芳香走窜力较强，所以其在临床主要用于温通经络、调和气血、止痛、调和阴阳等。此外，也可用于祛湿气。所以，可经过艾灸肚脐眼的方式达到祛湿的目的。艾灸肚脐眼周围后，会产生潮湿的情况，实际上为湿邪排出的外在表现。具体应用时，可经过隔盐灸、隔姜灸等方法