减肥晚上可以吃苹果吗？

　　月经期间能喝红糖水，红糖具有活血、补血、止痛的作用，经期多喝红糖水可以促进经血顺畅排出，缓解痛经，经期每天上午和晚饭后可以各喝一杯红糖水。如果伴随宫寒或气滞血瘀的症状，也可将生姜和红糖一起煮水，效果更佳，建议您月经期注意保暖，防止长期涉凉，饮食上少吃寒

　　女性表现出月经白天有，晚上没有的症状，可能是由于以下几个方面因素造成：一、有可能跟女性的体位有关系，因为白天女性基本上处于站立位，有利于月经顺利排出，因此会表现出白天月经量比较大的症状。到夜晚女性处于卧位，不利于经血排出，会表现出晚上月经比较少的症状。

　　月经晚上量少而白天量多考虑和活动有关，可能存在经血排出不畅、经量少等，建议您多喝点生姜红糖水或暖宫汤调理，促进经血顺畅排出，此外月经期注意保暖，防止长期涉凉，饮食上少吃寒凉和辛辣刺激的食物，适当增加运动量，促进全身血液循环，加快新陈代谢，如果伴有腹痛或

　　早孕反应指的是在月经停止6周左右，表现出了畏寒、头晕、乏力、嗜睡、缺乏食欲、恶心、呕吐等表现，早孕反应多数在月经停止12周左右自行消失，以早上空腹多见，也有部分孕妇早孕反应晚上比较厉害。晚上比较厉害，可能跟孕妇精神焦虑、睡眠不足，以及饮食不规律，当然也有

　　早早孕可以在晚上进行监测，只不过早早孕因为体内HCG值不够高，胚胎处于早期发育的状态，而晚上的尿液较早上的尿液尿HCG浓度要低，因此检测出阳性的结果机会相对小些。如果到早上检测，因为时间短，也不一定都可以查出来。因此需要检查时更好的是在早上进行尿HCG的检测，

　　可能是吃降压药吃的太早等到晚上降压效果已经消失了，因此晚上血压升高了，如果是这个原因造成的就要调整服用降压药的时间或者是降压药的吃药次数。要在医生的指导下按照血压的情况吃降压药，注意用药的不良反应。多种因素会造成血压突然升高的，也可能是情绪激动造成的血

　　临床上，如果病人一到晚上血压就高，这种情况可能是由于病人存在以夜间血压升高为主的高血压类型。一般来讲，在晨起6到8点，下午4到6点是一天当中血压最高的两个时间段，就是我们说的“两峰一谷”，但有些病人打破了这种变化规律，可以表现出以夜间血压升高为主，即夜间的

　　大多数高血压的病人是白天的时侯血压高，晚上的时侯血压低。但是有一部分高血压的病人因为血压调节的异常，会表现出夜间的时侯血压增高，白天的时时侯血压相对较低，血压的波动呈现一个两谷一峰的形态。这种情况说明是病人对血压调节节律消失。晚上的时候血压高，可以在饭

　　早上的血压是正常的，但是晚上的血压是升高的，可能的原因主要包括：一，病人血压峰值发生了异常变化，从清晨高血压转化成了夜间高血压，因此表现为早晨测血压正常，但晚上测血压升高的状态。二，本身就患有高血压病的病人正在服用降压药物治疗，但是药物的服用不是很合理

　　一般来说，在白天的时候测量血压比较准确，能够反映一天当中最高的血压。正常成年的血压在早上6到10点和下午4到6点的时候最高，晚上夜间凌晨的时候血压最低，因此一般要在白天这两个时间段测量血压比较准确。有个别高血压的病人，其血压的波动会表现出反勺形的形态，这种