月经来时可以跑步吗？

　　来月经前胃胀可能与体内激素水平发生变化有关。在来月经之前体内雌激素和孕激素水平发生变化，可能会影响胃肠道功能，导致胃肠功能缓慢，从而引起胃胀现象。也可能是由于饮食不当引起，比如经常食用油腻食物或者暴饮暴食，可造成消化不良，食物进入胃内后不能被及时消化吸

　　一般建议月经结束三天后再做胃镜。虽然经期做胃镜不会对检查结果造成影响，但胃镜检查时会出现胃肠道不适症状，部分女性经期会出现腹痛、腰酸等不适症状，此时进行胃镜检查会加重机体不适感；且经期凝血功能会降低，此时进行胃镜检查，会增加出血的风险，如果本身胃内存在

　　月经和流产的前期症状不同，没有怀孕的女性通常月经比较规律，月经推迟不会超过一周。月经来潮前部分女性会出现胸胀、胸痛、情绪不佳等症状，流产的女性会有停经史或月经延迟超过一周情况。其次，月经来潮时月经量会由少变多，初期颜色为暗红色，月经中期可能为鲜红色，而

　　月经推迟若是在月经周期测量的基础体温，在月经推迟的时，体温升高没有下降。说明怀孕的可能性非常大。这时可以测血中的绒毛膜促性腺激素，如果升高说明是怀孕。一般情况下在排卵后的第14天体温就会下降，然后会表现出阴道流血，说明是来月经。如果体温持续17天以上没有下

　　女性一般在月经前24小时会表现出基础体温下降，一般下降0.3至0.5度，体温下降后的24小时内会来月经。这是因为女性在排卵之后形成黄体，体温中枢在黄体的刺激下，会使基础体温升高，一般高达36.8度以上，绝大多数在37到37.2度之间。临床上很少超过37.5度，高温情况一般持续

　　孕激素可以兴奋下丘脑体温调节中枢，可以使基础体温在排卵后升高0.3～0.5摄氏度，临床上可以以此作为判定排卵日期的标志之一。排卵后卵巢形成黄体，黄体分泌孕激素。黄体分泌孕激素在排卵后一周达到高峰，在月经前，雌孕激素同时撤退，因此月经前体温不会升高，而是会下降

　　女性在月经前的体温一般比月经中期的体温降低0.3至0.5摄氏度。性成熟女性的月经周期受下丘脑，垂体，卵巢轴的神经内分泌调节，使体温可以呈现出双向型的体温。受孕激素的影响，从排卵期开始，也就是下次月经来潮的第14天左右，基础体温会上升0.5至0.3摄氏度，在月经来潮时

　　女性月经来潮前的体温会有轻微的升高，这主要是排卵以后产生了孕激素的作用，孕激素可以使女性的体温上升0.3到0.5度，这是女性排卵的标志，也是受孕的基础。一般的女性感觉不到有什么不适，也不会有太多的处理，在这期间我们要饮食上注意忌生冷寒凉的这些食物，要吃含维生

　　在卵泡期孕激素的含量是非常低的，然后在排卵以后孕激素的含量可以迅速上升，在排卵一周左右，孕激素的含量达到高峰。因为孕激素可以兴奋下丘脑体温调节中枢，可以使基础体温在排卵后升高0.3到0.5摄氏度，因此临床上可以以此作为判断排卵日期的标志之一。月经来之前的基础

　　月经来前体温可能会升高的，一般情况下，如果在排卵时候排卵前体温相对来说会比较低，但一般排卵后基础体温就会上升0.3~0.5℃左右，因此这个时候的体温就会比较高，而且高温状态可能会持续12天左右，体温下降24小时之内一般会来月经，但一般月经前表现出体温升高是比较正