鱼胶孕妇可以吃吗？

鱼胶这种补物的主要含丰富的高级胶原蛋白和多种维生素及多种微量元素，如钙锌等，是很理想的高蛋白低脂肪食品，怀孕期间的女性吃了能很好的提供营养成分给腹中的宝宝。怀孕有了宝宝便随时能吃，吃了能使皮肤变的细腻、光滑。建议在临产前可多吃几次.这样产后会舒服些，宝宝出

鱼胶具有愈合伤口并提高人体免疫力的作用。鱼胶富含高级胶原蛋白、多种维生素、钙、锌、铁等元素，营养价值高，适合外伤后愈合，而且鱼明胶富含大量氨基酸，能促进人免疫球蛋白的形成，因此增强人体免疫力。此外，鱼胶中含有大量的胶原蛋白，经常食用可以使皮肤富有弹性。

正常的月经期是3~7天，平均在5天左右，正常的月经量是30~50毫升，但月经期间由于身体虚弱，盆腔充血，因此在月经期间建议尽量多注意休息，注意保暖。月经期间也需要注意饮食，尽量多吃一些容易消化的，不要吃生冷和刺激性的食物，在月经期间鱼胶是能吃的。

鱼胶对女性子宫可以起到修复子宫内膜的作用，其含有大量的胶原蛋白，食用后可以促进卵泡发育以及排卵，因此起到调节内分泌以及促进子宫内膜增厚等作用。其次鱼胶中的胶原蛋白还可以促进体内的雌激素分泌，因此食用后可以起到预防更年期综合征、预防骨质疏松、调节卵巢泡以及防

小孩是能吃鱼胶的，鱼胶中含有丰富的胶原蛋白质，对小孩身体蛋白质的合成有促进作用。同时鱼胶还可以改善组织营养状况和加速新陈代谢，对小孩生长发育很有好处。鱼胶中含有大量的维生素和多种微量元素，比如维生素a、钙、锌，经常吃鱼胶可以预防这些元素的缺乏。患有胃病时或

2岁以上的儿童是能吃鱼胶的。因为鱼胶是一种天然的营养品，除了含有丰富的蛋白质以及多种微量元素以外，还含有人体无法合成的必需氨基酸。儿童服用本品可以增强体质、健脑益智，能够促进大脑皮层发育，还可以有效的提高免疫力，满足孩子体内的营养需求，促进健康成长。需要注

　　幼童3岁以后，由于骨骼系统的发育，某些其它功能功能不断发育、更新、代谢，鱼胶是一种天然蛋白，鱼胶具有良好的食用和药用价值，它含有丰富的蛋白质、多种微量元素和氨基酸等人体无法合成的元素，既能补充幼童日常需要的营养，又有良好的保健作用。

　　刚生完孩子之后最好不要吃大鱼、大肉，不要吃过于油腻的东西，等胃肠功能恢复之后再吃，建议产后12天左右吃。鱼胶蛋白质含量极高的，容易被身体所吸收利用，而且还含有多种维生素以及钙、铁、锌等众多微量元素，是非常好的滋补食物，有助于提高产妇产后身体免疫力，促进伤

　　安南鱼胶适用于止咳养润，而且还具有美容养颜的功效。而安南的鱼胶价格也相对昂贵。鱼胶原蛋白中含有胶原蛋白，女性服用后可起到恢复皮肤弹性和补充胶原蛋白的作用。鱼胶原蛋白还具有补气养血，消除疲劳，去皱的功效。但是，并非适用于每个人，也不能长时间大量食用。

　　是能吃的，但是建议不要补充太多，孩子目前这个时期饮食非常重要，因为孩子正在生长发育的阶段，因此建议还是多给他吃一些，容易消化食物，不一定非要吃补品，可以从饮食上来补充营养，比如多吃一些燕麦新鲜水果，花生，杂粮食物对孩子发育比较好，平时多喝水，多晒太阳。