痛风能吃草鱼吗？

　　尿酸增高能吃草鱼，草鱼属于河鱼，含嘌呤物质比较低，在尿酸高的阶段摄入草鱼不会加重病情。还可以适当食用鲫鱼，厚鱼等其他河鱼，能够增加营养。多吃新鲜水果蔬菜，大量喝水。防止食用高嘌呤食物，尤其是动物内脏，骨髓，海鲜，各种肉类，海鱼等食物，会加重病情，造成痛

　　草鱼不是海鲜，但是属于中嘌呤的食物，痛风病人只要病情稳定?，血尿酸控制在正常范围之内，是能吃草鱼的。若是痛风急性发作期，就不可以食用草鱼。如果要补充蛋白质和营养，可以用牛奶，鸡蛋来代替。此外，痛风病人急性发作期还能吃水果，以及除了菠菜，黄豆，豌豆以外的

　　孕妇是能吃草鱼的，草鱼中的蛋白质含量很高，脂肪含量比较低，怀孕期间适当的吃草鱼能够有效地补充孕妇和胎儿生长发育所需要的蛋白质等营养元素，而且不会升高血脂。此外，草鱼中还含有一些不饱和脂肪酸，可以促进胎儿的大脑发育。此外，草鱼中还含有一些微量元素，对于孩

　　孕妇在怀孕期间是能吃草鱼的，主要是因为以下几点原因：第一、草鱼具有强身健体的作用，在怀孕期间适量吃些草鱼，可以防止孕妇表现出营养不良的现象，有助于增加孕妇的免疫力；第二、草鱼中含有丰富的营养成分，特别是含有多种微量元素、维生素等，有助于胎儿的生长发育，

　　痛风病人在急性关节炎发作期的时候，最好是不要吃各种鱼类，因此也不要吃草鱼，尽管草鱼属于淡水鱼类，但是也含有一定嘌呤量，因此在急性发作期的时候是不能吃草鱼的。吃了这类食物后，有可能会加重体内血尿酸浓度的升高，因此加重病情，因此对病人的恢复是不利的。因此痛

　　痛风的患者是不能吃草鱼的。特别是痛风患者的关节炎在急性发作的时候，不仅不可以食用草鱼，其他的淡水鱼也是不可以食用的，因为鱼中含有很多嘌呤，痛风病主要是身体内的嘌呤过多造成的，痛风的患者吃了烤鱼以后，可能会加重痛风患者的病情，因此痛风的患者是不能吃草鱼的

　　草鱼和鲤鱼也都是属于含嘌呤较高的食物，所以痛风的病人，尤其是在急性关节炎发作期时，一定要少吃或者不吃的。当然草鱼、鲤鱼、鲫鱼、鲶鱼、黑鱼、鳜鱼等都属于淡水鱼，而且营养价值非常丰富，所以痛风的病人在病情缓解其实是可以适量食用的，且不要多吃。痛风是一种代谢

　　草鱼，鲫鱼等河鱼中尿酸水平比较低，对于痛风病人或尿酸高的时候可以适当食用，不会造成症状加重。对于痛风病人的饮食非常重要，需要严格控制高嘌呤食物等摄入，饮食应多吃低嘌呤食物，饮食应少油少盐，清淡为主。每天多喝温水，需要达到2000ml以上，能够促进身体代谢，促

　　每100克草鱼当中大约含有134毫克的嘌呤，属于中嘌呤的食物。对于痛风的患者来讲，平时还是要限量吃，如果是在痛风的急性发作期或者是血尿酸在420微摩尔每升以上的情况下，是肯定不能吃的。如果把血尿酸控制在300微摩尔每升以下可以少吃，对尿酸虽有影响，但是影响不大。痛

　　尿酸高可以吃草鱼要注意控制摄入总量，但是如果在痛风急性发作期，要避免吃草鱼。高尿酸患者平时在饮食中要注意营养均衡，控制摄入总热量以减少尿酸形成。草鱼中嘌呤含量属于中等偏高范围，需要限制性进食；同时患者要避免食用肉类食物、海产品、动物内脏等高嘌呤食物。