心里紧张发慌怎么办?

林伟成 2025-06-21 05:47:42 1

  心里紧张发慌,可以先数一下脉搏跳动的次数,正常的脉搏跳动和心率是一致的,保持在60次到100次之间。如果心率高于了100次每分钟,考虑表现出了心动过速。有的人性格比较腼腆,见到陌生人就会表现出这种心率加快的症状,主要的处理的方法是心理调节,建议经常出去参加一些户外活动,要和陌生人增加接触的机会,适应几次心态就会保持平和。

点赞
相关资源

心里总是发慌怎么办? 2025-06-21

  心里总是发慌首先要做心电图、心脏彩超等心脏相关的检查,排外心脏疾病造成的心慌。如果检查没问题,仍然心慌难受明显,且对自己的生活造成很严重的影响,可以到医院的心身医学科/心理科/心理咨询科/精神卫生科/精神科就诊,由医生评估心慌是否由病态焦虑或抑郁情绪导致的


心里发慌是怎么回事? 2025-06-21

  心慌的诱发原因,首先有可能是疾病因素,包括心动过速以及心动过缓,还有冠心病等等;其次,有可能是药物因素,比如抗胆碱药以及钙拮抗剂,还有血管扩张剂以及支气管舒张剂等等这些药物,都可以造成心悸;再者,还有可能是生活方式造成的,比如经常熬夜以及作息时间不规律


心里紧张发慌是什么原因? 2025-06-21

  感觉心里紧张发慌,一般见于快速性心律失常,如心动过速,也可见于低血糖发生时,或者一些造成紧张的诱发因素如惊吓、心里压力太大。如果有高血压、冠心病、心肌病等心脏病史,也会表现出心慌症状,这种情况就要造成重视,及时去医院就诊检查。如果没有什么病史,可以先放


心里发慌想吐怎么回事? 2025-06-21

  心慌想吐多见于急性胃炎或者反流性食管炎等疾病,尤其是剧烈呕吐则会造成迷走神经反射,因此造成心率及血压偏高,随后表现出心慌等不舒服的表现。尤其是胃十二指肠内容物反流刺激食管,还会有明显的烧心以及反流,需要经过胃镜检查明确。另一方面还需要警惕是心脏病变,比


心老是发慌是怎么回事? 2025-06-21

  老是心慌,很有可能是因为血管疾病造成的,比如说,神经过度紧张也会造成这种现象,有了这种现象的病人,应当及时到医院去做心电图检查查看脉搏同时还要去查神经是否有异常,或者是有器质性的心脏病,也会有心慌的情况表现出,在医院检查时,假如各项指标都正常,就属于是


失眠心里发慌睡不着睡着了容易惊醒? 2025-06-21

  您好,从您描述的症状来看,已经有20天失眠和心慌,睡眠易惊醒现象,这提示你情绪失调,焦虑指数较高。心理焦虑一般和感冒药是没有关系的,你可以寻找生活中其他方面的原因,比如有哪些较大压力和负性事件,必要时做系统心理咨询。


心发慌是怎么回事? 2025-06-21

  心发慌在医学上称为心悸。心悸考虑和多种因素有关。部分病人受环境影响,会表现出心慌。部分病人受休息较差等因素的影响,也会造成表现出心慌。部分病人表现出心慌考虑和病理因素有关,如甲亢、高热等,都会造成表现出心慌、心动过速的症状。部分病人心慌考虑和本身心脏原


心突然发慌是怎么回事? 2025-06-21

  病人你好,心慌有很多疾病都可以造成,比如低血糖,冠心病,心绞痛,心律失常等。若是不恰当的减肥,没有进食而造成心慌,有可能是低血糖造成。若是伴有有胸前区的不适,胸痛等,并且可以自行缓解,或者舌下含服硝酸甘油缓解,那么可能是心绞痛。若是有心电图的异常提示有


心里发慌头晕怎么回事? 2025-06-21

  心里发慌、头晕可见于很多的原因:一、在疲劳、夜间睡眠时间不够、过多地抽烟、大量地饮酒等表现下。二、一些功能性的疾病,如心脏神经官能症、焦虑症等。三、心脑血管疾病,如快速心律失常的发作以及严重的缓慢性心律失常造成的脑供血不足、心力衰竭急性发作以及血压明显


突然心发慌是怎么回事? 2025-06-21

  突然发慌,这个要考虑生理性的因素以及病理性的因素所造成,生理性的因素主要包括一些情绪激动、过度的紧张,大量的运动以后等等会表现出突然的心发慌。病理性的因素包括一些心律失常的发作,比如说房颤,窦性心动过速。此外低血糖症状的发作也会表现出心慌。表现出心慌的

返回