怎么知道已经彻底回奶

陈晓芹 2025-06-18 08:54:16 1

  彻底回奶的表现是乳房没有胀痛,比较松软,轻轻挤压乳头也没有乳汁的分泌,说明回奶已经干净了,大多数人两周之内回奶都会干净,当然有一定的个体差异。在回奶期间也要注意休息,保证充足的睡眠,多吃新鲜的蔬菜和水果,不要大量喝水,尽量避免挤压乳房,如果乳房胀痛明显,可以少量的挤出一点乳汁,适当的配合药物进行调理。

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