冬天浑身痒怎么办

付兰芹 2025-07-14 02:18:35 3

  冬天浑身痒可能是皮肤不能存水引起的冬季皮肤瘙痒症。特别容易出现在老年人身上。因为随着年龄增长,老人的皮肤不能分泌出足够的油脂就会让皮肤的控水功能减弱,皮肤就特别容易失水和破裂。还有的人可能是洗澡次数短时间内过多,使皮肤的弹性和抵抗力下降,皮肤就很容易受到外来因子的刺激出现全身痒。  在冬天感觉浑身痒的时候,一定要更换睡觉时的贴身衣物,保证衣服质地细腻且不会刺激到皮肤。因为比较粗超、坚硬的布料很容易加重瘙痒,同时可能会损害皮肤。冬天伤口愈合速度是很慢的,所以要尽可能的避免皮肤受伤。  在冬天洗澡的时候,可以使用化学成分比较单一不含其它重金属物质的沐浴露或者弱碱性的肥皂。洗澡时候一定要用合适的水温,擦洗的力度要尽可能的温和。洗澡结束前一定要确认皮肤上没有长时间残留多余的沐浴露或者肥皂。在洗澡结束后可以在觉得瘙痒的地方涂抹甘油,穿比较宽松发热衣服。  在冬天一定要多喝水,促进身体内的代谢循环,尽可能减少皮肤暴露在较冷环境中的时间。饮食清淡易消化,多吃富含维生素A的食物,如萝卜、卷心菜等。不要吃咖啡、可乐这种酸辣刺激性的食物。

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