经常犯困想睡觉是什么原因？

　　整天犯困想睡觉，可能是因为经期作息紊乱，经常熬夜，缺乏充足的睡眠导致的。也可能是因为心理压力比较大，患有焦虑、抑郁症，也可能会影响精神状态。另外，脑血管疾病、肺部疾病导致大脑缺血缺氧，都可能会让人犯困想睡觉。也不能排除是受到季节以及气候的影响，一般春秋

　　表现出浑身无力的症状总是犯困，有可能是和过度的疲劳有关系，也有可能和脑供血不足、血液粘稠度升高、血脂高等有关，如果经常的熬夜，长期的梦多，睡眠的质量严重的下降，也会造成经常的感觉困乏，要养成良好的习惯，保证充足的睡眠时间和睡眠的质量，如果不好转，可以去

　　一坐车就犯困和车内的环境有关系，车内属于密闭的环境，空气流通不好，很容易表现出缺氧的情况，大脑缺氧时就会表现出犯困的情况。而且车在行驶过程中，不断摇晃也会加重脑缺氧的情况，因此很多人在坐车时表现出犯困的情况。防止坐车犯困可以在坐车时打开车窗，保持车内空

　　吃完饭会犯困是因为饭后身体中大量血液向胃肠部集中，造成头部短暂性缺血缺氧而造成困倦、乏力、嗜睡等情况。中医所讲，脾主运化、脾主升清，脾气虚弱的人，饭后脾运化水谷而无力升清，也会造成困倦、头朦等情况。建议饮食不要过饱，饭后半小时可进行适当休息，或缓慢步行

　　吃了阿莫西林有可能会表现出犯困的症状，考虑是药物不良副作用造成，也可以表现出恶心、呕吐等胃肠道反应，部分患者会偶见焦虑、失眠以及头晕等身体不舒服的表现，建议多饮水，在停药以后，这些身体不舒服的表现会逐渐减轻和恢复正常。如果头晕症状加重，而且身上皮肤表现

　　总是犯困浑身无力，首先考虑是因为长时间气血两虚造成的神经衰弱表现。体内气血运行不通畅，大脑神经中枢供血不足，表现出头晕、头痛、恶心、心慌、气短、总犯困、浑身无力等神经衰弱的症状。建议调节生活和工作的节奏，注意增加营养，多吃一些补气养血的食物。其次，考虑

　　头晕犯困乏力、浑身没劲，首先要明确是否存在离子紊乱，需要急检离子全项，进一步明确诊断。给予对症治疗后症状可以缓解。如果既往有高血压、糖尿病、高脂血症的病人，或者是由长时间抽烟饮酒史的病人，表现出头晕犯困乏力、浑身没劲，还需要警惕是急性脑血管病。需要到神

　　浑身酸软无力犯困可能有以下几个因素：1.经常熬夜、睡眠时间不充足，工作时间过长、机体过度劳累，会表现出浑身酸软无力、犯困的症状。2、血脂过高、血液黏稠度高，会造成血流速度减慢，表现出浑身酸软无力犯困的症状。3.有周期性低钾血症，影响神经肌肉接的传导，表现出

　　如果表现出头痛犯困全身无力，常常提示是脑部的血流不通畅引发脑供血不足。临床的因素很多，比如：长时间睡眠障碍、贫血、血管紧张性头痛、血压的异常波动等。所以一定要调整睡眠的结构，保持情绪的平稳，还要注意监测血压的变化，根据血压指标的情况，确定是否存有高血压

　　身体表现出疲惫犯困，这种情况有可能是长时间睡眠不足造成的，如果经常失眠，夜间睡眠不好，容易造成神经衰弱，就会表现出疲乏无力、犯困、注意力不集中，记忆力减退。此外患有病毒性感冒等疾病，也有可能表现出上述情况。平常要注意休息，保证良好的睡眠，失眠的病人可以