什么茶去火？

　　婴儿上火是家长经常处理的多见问题，如果孩子有眼屎增多，咽喉肿痛，积食，便秘等不舒服的表现，首先要多给孩子喝白开水，加速排尿，能够祛火，促进排便。要给孩子多吃些苹果，梨子，香蕉，火龙果，西瓜，能够起到生津止渴，祛火消食的作用，可以给孩子用苦瓜煮水喝，可以

　　生活中比较常见的去火类中药有：大黄、黄连、黄芩、板蓝根、龙胆草、黄柏、蒲公英、金银花、莲子芯、竹叶等。常用的去火类中成药有：牛黄解毒丸、上清片、板蓝根颗粒、蒲公英颗粒、金银花颗粒、双黄连口服液、牛黄清胃丸等。在患者出现上火症状时，可以服用上述去火类药物

　　食用火龙果不仅不会上火,还能起到清热解毒的作用。其营养价值极高,同时又属低热量、低脂肪、高纤维的美容瘦身佳品,常吃可预防阿尔茨海默氏病,具有显著的抗氧化、抗自由基、抗衰老作用,还可防治贫血。不但能预防血管硬化,同时还能帮助降低胆固醇,起到解毒和护胃的作用。

　　黑枸杞跟枸杞的功效相似，偏温性，会导致上火。黑枸杞是枸杞的一种，正规药用的枸杞是红枸杞，黑枸杞子是最近几年开始流行的，一般认为黑枸杞花青素含量比红枸杞高，其他药性跟红枸杞作用相似。从中医的角度认为枸杞具有补肝肾、益精明目的作用，性味甘温，可能会引起上火

　　儿童由于脾胃功能比较弱，容易出现积食，从而伴有上火等相关的症状。像这种情况，首先在饮食上要进行调整，不要让孩子吃的过多，而且要促进消化，对于脾胃功能起到一定的这个调理作用。在饮食上面可以吃一些具有清火作用的水果，像甘蔗，柚子，山竹，西瓜等。另外，在生活

　　甘蔗是去火的。甘蔗味甘涩、性平，入肺经和胃经，具有清热生津润燥、补肺益胃的功效，因此甘蔗是去火的，可以治疗因热病伤阴、肺胃阴虚津伤引起的心烦口渴、呕吐以及肺燥引发的咳嗽、气喘等症状。此外，生饮甘蔗汁还能清热、助消化，因此，口干舌燥、反胃呕吐、消化不良和

　　菠萝性味平和，适当食用不会上火也没有降火的功效，但若是过多食用是会引发上火现象的。菠萝是一种常见的水果，适量食用对身体健康多没有危害，而且还可以促进肠胃蠕动，起到加快消化的功效，而且还具有生津止渴、利小便等功效，但若过多食用就可能会出现上火的现象，而且

　　柠檬水性温，适量饮用柠檬水并不会引起上火，在柠檬水中加入蜂蜜即可起到清热降火的功效。柠檬水中含有丰富的维生素，具有美容养颜、清肠排毒之功效，可以有效防止皮肤色素沉着。其次，柠檬水也具有生津健脾、提神的功效，对夏季暑热烦渴有一定缓解作用。除此之外，经常饮

　　都不一定，适当喝能增加营养促进消化吸收。喝纯牛奶不一定容易上火或是去火，适当喝能增加营养促进消化吸收，还要防止过敏现象。纯牛奶含有的蛋白质、乳糖、脂肪、多种维生素、钙、钾、磷等营养成分比较多，对增加各种人群需要的营养、补充钙铁等营养元素、预防和改善骨质

　　枸杞是上火的。枸杞是一种滋补性食材，可以起到清肝明目、滋阴润肺、滋肾益精的的作用，枸杞也可以泡水喝，煮粥也可以放枸杞，进入菜里面等。但也不是所有的人都适合吃枸杞的。由于它温热身体的效果相当强，患有高血压的人和吃太多肉的人禁止服用。身体有炎症，腹泻的人最