6岁睡觉不踏实翻来覆去怎么回事？

　　一岁宝宝晚上睡觉老是翻来覆去，是睡眠质量差的表现。可能原因如下：室内温度过高。部分家长保护过度，睡觉时会打开空调，给宝宝盖上厚厚的棉被，这会造成宝宝出汗多，翻来覆去辗转难眠。神经兴奋。白天过度劳累或者兴奋可能会造成睡眠不安。消化不良。较为轻微的消化不良

　　宝宝晚上睡觉表现出了翻来覆去的现象，如果频繁表现出这样的症状，提示有可能是由于缺钙的原因造成。同时观察宝宝是不是有大便异常，有没有发烧，以及腹胀、腹痛、腹泻的症状。观察宝宝有没有容易出汗，枕秃的症状。可以经过检查血清钙，明确具体的原因。若是缺钙造成的，

　　孩子晚上睡觉总是翻来覆去的，有以下几点原因：一、白天活动量太大，精神过度兴奋，造成睡眠的过程中表现出翻来覆去，说梦话的情况。二、脾胃不和。孩子在饮食方面脾胃不和，白天饮食不规律，过饱过饥，影响消化吸收，造成胃肠不舒服，就会在睡眠中翻来覆去，寻找一个舒适

　　孩子晚上睡觉老是翻来覆去和以下原因有关：第一、室内的温度过高，被子太厚，宝宝睡觉衣服穿得太多，床单、被套过于粗糙。第二、睡前情绪激动，过于兴奋。第三、睡觉前吃得过饱，食物过硬或者夜间处于饥饿状态。第四、缺乏维生素D和钙，平时晒太阳过少会表现出睡眠质量不

　　宝宝晚上睡觉总是翻来覆去睡不踏实考虑是缺钙造成的，缺钙是多见的造成宝宝睡不安稳的因素，因为缺钙会影响其神经系统功能稳定性，在其睡着后神经系统还处于活跃状态，就会影响睡眠质量。如果宝宝还有其他缺钙症状，就应当及时去医院做详细检查。及时根据结果采用合适的方

　　宝宝晚上睡觉总是翻来覆去多见有以下几种原因:一是佝偻病早期表现，俗称缺钙，除了睡不沉以外，还有吵夜、汗多、磨枕（后脑勺磨枕头）等其他表现，可以查微量元素明确。二是寄生虫感染，最多见的是蛲虫感染，在孩子睡熟后肛门肌肉松弛，蛲虫爬出来产卵，其他还有蛔虫等。

　　一岁的宝宝在晚上睡觉的时候表现出翻来覆去的症状，这应当是宝宝晚上进食过多，食用过饱造成的症状，需要在日后给宝宝饮食适量食用，其次也可能是因为腹部发生胀气造成的症状，可以按摩宝宝的腹部，缓解胀气症状，此外还可能是因为食管反流，造成睡眠质量下降，可以给宝宝

　　一岁宝宝睡觉翻来覆去不踏实，首先考虑是不是喂养不当，造成积食，宝宝消化系统不完善，一岁正是添加各种辅食的时候，添加的多了，比如肉、蛋类等不易消化的食物，这时宝宝会表现出腹胀、腹痛，自然睡觉就会翻来覆去，我们可以给一些助消化的药物，妈咪爱、复方胰酶散等。

　　一岁宝宝睡觉翻来翻去可能由于白天睡眠时间过长、睡前过度兴奋、缺乏钙剂、维生素D缺乏、饮奶过多、肠胀气以及睡前过度兴奋等因素诱发，应入院进行微量元素检查。如果确诊为维生素D缺乏造成，应入院遵医嘱服用维生素D药物进行治疗。

　　一岁宝宝晚上睡觉老是翻来覆去的，有可能是太热或者是太冷造成的，睡觉之前玩的过于兴奋造成的，或者是缺钙造成的。在孩子入睡前一个小时之内，建议让孩子安静下来，防止玩的过于兴奋，孩子如果睡觉前玩的过于兴奋，就难以入睡。此外需要带孩子到医院做微量元素的检查，看