孕妇喝牛奶还是羊奶好？

新鲜羊奶含有丰富的营养成分，是一种非常适合宝宝的营养品，一般来说，宝宝喝新鲜的羊奶不会造成上火现象，所以但是每个宝宝的身体状况不同，所以不能一概而论。给宝宝喝羊奶可以先少喝一点，然后观察其身体状况，如果不上火就可以继续加量。如果上火的话，就先不要喝了，等过

胃不好的人群是能喝羊奶的，羊奶的营养丰富，含有蛋白质、钙、磷、钾、镁、氯和锰等成分，具有滋阴养胃、补益肾脏、润畅通便、解毒的作用，和牛奶相比，羊奶更容易消化，患有过敏症、胃肠疾病、支气管炎症或身体虚弱的人群以及婴儿更适宜饮用，胃不好的人群适量喝些羊奶是有好

羊奶粉的价值和牛奶粉差不多，羊奶蛋白凝块较牛奶粉细而软，脂肪颗粒大小和人奶粉相似，但羊奶中含有少量叶酸，长时间喂羊奶粉容易造成巨幼红细胞贫血，综上所述，建议喂牛奶粉。6个月的孩子断奶有些早，一般建议1岁时断奶，孩子断奶早，对身体发育不利。如需断奶，建议先食用

羊奶和牛奶各有自己的优缺点。羊奶所含的脂肪是不饱和脂肪，相对牛奶的收购容易消化。羊奶中还含脂肪酸，有利于缓解宝宝乳糖不耐受症状。对于容易过敏的宝宝来说，更适合喝羊奶。羊奶粉的蛋白质要比牛奶少很多，其钙含量也较牛奶低，在这一点上牛奶要比羊奶好。

怀孕的妇女能喝羊奶，但羊奶喝多了容易上火，因此要控制量。当代营养研究发现，羊奶中蛋白质、矿物质，特别是钙、磷的含量略高于牛奶;维生素A、B的含量也高于牛奶，有利于保护视力，恢复体能。羊牛奶营养丰富，早晨饮用羊奶可以补充能量，但要注意不能空腹饮用。但是如果在怀

牛奶蛋白过敏的人能不可以喝羊奶，这个是不确定的。牛奶蛋白和羊奶蛋白的氨基酸组成成分并不完全一样。虽然说对牛奶过敏的情况下，羊奶过敏的几率比较高，但并非一定会过敏。最好还是到医院去进行过敏原检测，进一步确诊。如果对羊奶中的蛋白氨基酸组成成分也过敏的话，就不可

牛奶蛋白过敏一般也是不能喝羊奶的，因为牛奶蛋白和羊奶蛋白是非常相似的，一般对牛奶过敏的儿童对羊奶也存在着过敏的情况，如果想补充蛋白，可以多吃鸡蛋和大豆，大豆蛋白也属于植物蛋白，也容易被人体所吸收，平时的饮食应当注意多样化，保证各种营养元素的充足补充。

如果喝羊奶过敏的话会有四肢、躯干甚至全身长红色丘疹、红斑等表现，严重时会有喉头水肿、呼吸困难甚至过敏性休克等表现。因此应从小剂量开始喝，如有上述症状就不喝了。此外如果只有皮疹的话可以口服西替利嗪，严重时需要用糖皮质激素以及肾上腺素。

如果婴儿对牛奶蛋白高度过敏的话，那么对羊奶也很有可能过敏的，这是因为羊奶中可能会含有跟牛奶相同的蛋白质。不过家长是可以尝试给孩子少量喂食羊奶，如果没有表现出过敏，那就可以继续喂养。或者直接使用高度水解的配方奶粉来喂养孩子。

孕妇喝羊奶对身体是有好处的，羊奶含有丰富的营养价值，可以给人体补充蛋白质、碳水化合物、维生素A、维生素B、脂肪、钙、铁、钾等营养成分，可以给孕妇以及胎儿提供营养需求，有利于健康发展。