黄体不足怎么办？

心气虚，心阳虚的症状心悸、气短、自汗，胸闷不适，神疲体倦，面色淡白，脉细无力或结代等。一是饮食控制，不吃辛辣刺激食物，不吃油腻食物，多吃红枣，龙眼肉，枸杞，山药等食物，还可以服用中成药生脉饮，黄芪口服液，参附汤，四逆汤等药物，详细情况到当地中医院咨询。

女人气血不足的症状有头晕耳鸣、自汗、畏寒肢冷、神疲乏力、心慌气短、四肢麻木、面色发白、失眠多梦、皮肤粗糙、视物昏花、健忘、月经量少、色淡等。多是由于久病慢病、饮食和作息不规律、先天因素、情致所伤等原因造成的。可以服用些益气补血的中成药或者是中药来治疗。

气血不足的主要症状主要有四肢无力和头晕和头痛或是疲劳感，容易疲劳、脸色苍白无华，行走无力，轻度体力活动易感觉劳累和疲惫甚至晕倒等表现，严重的话可能会表现出心慌、胸闷不适甚至表现出心率加快的情况，具体表现也因人而异，最好是到医院就诊，先做血象检查分析。

女人气血不足正常情况下能够喝生脉液起到调理的作用。生脉饮中含有五味子，红参，麦冬等多种中药组成，可以补气益血，滋阴生津，能够对气血不足造成的心慌心悸，还有脉象微弱以及盗汗症状起到较好的治疗效果。但在用药期间不能够吃太过于油腻难消化的食物，比如肥肉。

有可能是和体质虚弱，气血虚亏，中气不足造成的，也有可能和支气管炎有关的，需要检查确诊。若是中气不足是可以服补中益气丸进行治疗的。若是支气管炎造成的，可以服富马酸酮替芬片，或服急支糖浆治疗。在日常的生活当中要注意休息，保持好良好的个人作息习惯。

气血不足可以在医生的指导下，经过补气养血的中药来进行调理。气血不足也是分为功能性气血不足和疾病性气血不足的，若是轻型的气血不足，可以经过日常的饮食来进行改善。在平常饮食上也可以多吃一些黑芝麻或者是枸杞、牛肉等食物，也是能够起到补气补血作用的。

气血不足可以经过食疗的方法进行调理，具体的调理方法主要是采取一些不起的药物搭配食材进行。比如党参、黄芪都是属于比较多见的补气的药材，搭配一些食物煲汤就可以了，可以搭配红枣或者山楂一起熬汤喝。当然还可以选择山药、玉竹等一些药食两用的食材调理。

气血不足的表现，一、动力不足，会表现出乏力气短、心慌、头晕，面色苍白、萎黄、无华；二、影响脏腑功能，容易气短、感冒、疲劳；三、影响睡眠，入睡难、早醒，睡眠浅轻。血液系统会表现出贫血的表现，比如缺铁性贫血、再生障碍性贫血早期、巨幼细胞性贫血。

肝血不足可以找中医明确诊断后，喝汤药，也可以配合针炙推拿来治疗，一定要找专业的针炙推拿医生来做。肝血不足多吃含铁丰富的补血食物主要包括动物的肝脏、肾脏、心脏、胃肠和海带、紫菜、黄豆、菠菜、芹菜、油菜、番茄、杏、枣、柑橘等均含有丰富的铁质。

肺气不足的病人会表现为明显的胸闷，甚至表现出咳嗽咳痰活动后加重，也有乏力，严重的情况下还会并发肺内感染表现出发热，因此说平时应当注意增强体质，适当的进行体育锻炼，积极的治疗原发疾病，定期进行胸部ct的检查。必要时可以静脉抗感染治疗。